凛羽

りうと読みます。 はけ口の逃げ場の場所です。 今の精神状態やこれまでの経緯など書いてあ…

凛羽

りうと読みます。 はけ口の逃げ場の場所です。 今の精神状態やこれまでの経緯など書いてあります。 自分の精神的なことを基本的に書く場所としています。 診察の時に振り返る場所。 社会復帰できるまでの姿をどうか見守ってください。 現在無職/双極性感情障害・睡眠障害共に治療中/29

マガジン

  • 退職経緯と自分のメンタルの変化

    どうして休職→退職→ニートになったのかという経緯と共に、自分の心境などが書かれているところ。

最近の記事

高嶺の花は毎回気持ちを落ち着かせてくれる 不思議

    • なんか突然疲れた お布団です

      • そうか 私がストレス源か

        • 10月いっぱいで辞めますって伝えた 次が決まってないならまだ保留にしてと言われた 何故 私なんていてもいなくても変わらないのに

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        • 退職経緯と自分のメンタルの変化
          64本

        記事

          通院日だった

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          親に捨てられる夢見て号泣して目が覚めた 枕と髪の毛びしょびしょ

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          タイミングってホント難しいよね けど、今を大切にしたい だからこの選択肢で間違ってないよね 大丈夫だよね みんないつも自分の都合で戻ってきて いいように使ったらポイなんだ りんりんだけはそんな事しない だからそばに居てくれてる だから愛せられる 絶対裏切れない大切な存在

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          書き出してたら訳分からんくなったから、真逆になりましたって伝えることにする

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          メモ 🗒『2週間で出てきた症状』 ・夜の記憶なくなることが無くなったけど 目をつぶる事が怖くなった ・不安感が強くなった ・眠れなくなった ・悪夢を見るようになった。 具体的には首絞めの夢連日 ・毎日がしんどくて朝起あがることも辛くなった

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          せっかくバイトまで何もしなくていいよ って彼が家事全部やってくれたのに それなのに全然体が楽にならない 情けな

          せっかくバイトまで何もしなくていいよ って彼が家事全部やってくれたのに それなのに全然体が楽にならない 情けな

          不安定な状態

          昨日怖い夢を見てから寝たいのに寝れない 息が苦しくなる 不安 という状態が続いている 起きててもどこか不安感が強くて 起こされているようなそんな感じ ソワソワして落ち着かない 明後日になったら通院日 早く薬戻してもらいたい 死にたい感情がすごい けど9月1日はみんな死んじゃう日 って聞いて 自分は生きてみせよう って思った だからそんな選択はしない その変わり夢の中では窒息死させられる夢で 永遠に苦しんだ 夢の中の私は死んだんだろうな 覚めても覚めても口と鼻を塞

          不安定な状態

          今回初めて来れた方だっているだろうし 生ゆきむら。さんみて舞い上がる方もいるだろう 殿厨怖い って言われてしまう原因を見てしまった気がした

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          ゆきむら。さんかっこよかった そして可愛すぎた( ´,,•ω•,,`)♡ 気持ち良い気持ちだけど共有相手がいなくて寂しい気持ちで帰ってたら電車で殿厨の方が新規がどうのこうの話してて悲しい気持ちになった

          ゆきむら。さんかっこよかった そして可愛すぎた( ´,,•ω•,,`)♡ 気持ち良い気持ちだけど共有相手がいなくて寂しい気持ちで帰ってたら電車で殿厨の方が新規がどうのこうの話してて悲しい気持ちになった

          早寝したせいで早起きしたはいいけど早起きすぎて病院遅れた

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          欲しいものが分からない

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          元旦ぶりの電車 色んな格好の人いて電車の中だけなのにキラキラしてみえる

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