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ただ歩くだけという特別な日

休みとか、ないから。

苦手に向き合うと…何が待っているのか

やっぱりメモが好き!

勝手に始まってしまう習慣もある…けど

1日1冊読んだ3年目、心に残った本28選

1年365日、「1日1冊本を読む」を休まず3年やりきった結果

「あえて面倒なことをする」の最大効果

何でもない日常を楽しむための習慣

3ヶ月に1回小さく振り返る 2024年①

「やれるかどうか、考えない」が人生を楽しくする!&投稿200記事目!

人生は「思ってもないふう」になる

50歳になったので、新しい仕事を始めることにした!

いまさらですが「習慣家」って何?のはなし

まずはいちど、頭の中から出してみる

会う前に好きになっておく!という攻略法

「慣れないこと」をやってみることにした