体調を壊した日の過ごし方…

GWが明けましたー！
そして熱が出ました。

GWが終わってなんか体調が悪いなーって思ったら、
みるみる体温が上がって、えー39度〜！？
（正確には38.8度）
ビックリでした。
ゴールデンな疲れがたまってたんですかね…。

いや、GW空け、休んでる場合じゃないんですよ。
「じゃ、GW終わったらラフをよろしくです！」
「GW明け入稿で！」
「GW明けに打ち合わせで！」
「GW明けに相談させてください」
なんか、GWになる前にこんなやりとりがいっぱいあった。

実際、終わってみたら仕事のメールがすげー。
体感だと秒単位でメールが来る。

まじで休んでる場合じゃない。
いや、休んでもいいんだけど、貯めてしまったら対応できる自信がない。
というわけで、やれることはやる！
でも無理はしない！
とにかくやれることだけやって、あとは寝る。
そんな感じでとりあず貯められない仕事だけやることにした。
やってから寝込む。
言ってもはじまらないので、熱のことはメールでは触れずに通常通り仕事した。
いや、ほんと経験上、言っても始まらない。
ひとりでやってるから、代わってくれる人もいないので、結局、やることはやらなきゃいけないし、何日か伸ばしたところで後が大変になるだけなので、何も言わずにやれることはやっちゃったほうが早い。
でも余計なことはしない。
やらなきゃいけないことだけに専念する。
こんなときは極力、ムダなことはしない。
それに徹するしかない。
で、やったら、寝る！

体調を壊す。
もちろんあまりウェルカムではない。
でも、ちょっとは得るものもある。

今回、ちょっとした発見だったのは、意外にマルチタスクって集中力を使ってるんだってことだった。
いつも、あまりにもあたり前にアニメなり、ドラマなり見ながら仕事してるんだけど、これが意外に大きな負担になってるのかも？って感じた。
熱が下がって、でも体調はもう少しかな？って朝のこと。
万全な体調ではないけど、通常通り仕事してて、でも思ったより進まない。
とにかくすぐに気分が悪くなる。
メールを一通書く。具合が悪くなる。外の空気を吸って３分くらい横になる。
また一通メール書く。また具合が悪くなる。また外の空気を吸って３分くらい横になる。
これを繰り返して、ちょっとしデザインの修正にも時間がかかって…
何が原因だろうって思って原因を探してみた。
もしかしたら飲んでたコーヒーで具合が悪くなる？
そう思って捨ててみた。
特に変わらず。
やっぱり具合悪い。
それでテレビを消しみた。
あれ！？意外にふつうに仕事ができる？
試しに一度つけたらやっぱり少し具合が悪い。
もしかしたら「見ながら」のマルチタスクって思ったよりも負担がかかってるのかも！？なんてこった！？
ふだんは何か流してないと落ち着かないんだけど…。
そうか、具合が悪いときはまずテレビを消そう。
新しいルールができた！かも…。
そんな発見をメモに残した。
アホかって話だけど。

筋トレとかジョギングとかダンスとか、そういう身体を使うものは治るまでお休みにした。
読書とか短歌とかマンガを読むとかゲームするとかできそうなものは意味なく継続した。
短歌とか、ほんとやってどうすんの？って感じもあるけど…
きっとこういうときにしか作れない歌もある！のかな？
そんな日の短歌
〜熱を出しベッドで読んだ「人類史」そのまま夢にネアンデタール〜
…ま、書いても書かなくてもいいようなものです。
わざわざ書くほどのものでもないけど、いいんです。趣味だから。
でも実際、熱を出ているときに本を読むと、内容が頭の中をぐるぐる駆け回るというか不思議な感覚になる。
夢なのか思考なのかよくわからない感じでずっと本の内容を考えたりして、そのまま寝てしまって、本の内容がそのまま夢に出てきたりして。
なんかそのイメージがずっと頭の中に残る。
で、変な夢を見る。
子供の頃の高熱で寝込んだときの夢もけっこう詳細に記憶してたりする。
天井に蟻が大群がいて、その天井が少しずつ落ちてくる夢…。
悪夢というか、そんな変な夢、好きなんですよね。
今回もとにかく変な夢ばかり見た。
それも読んでた本の延長の。
本を読んで意図的に変な悪を見る。
熱が出た日の楽しみになるかも…。

今回は、横になってるついでにずっと見てなかった映画でも見ようと一本見てみた。
「Love Letter」
岩井俊二監督、中山美穂主演。1995年の映画。
じつは見たことなかった。
いや映画好きなら見てて当たり前の一本なのはわかってる。
けど当時劇場で見損なってしまって、それからいつか見ようと思って見ないままになっていた。
この間「青春18×２」という台湾を舞台にした初恋の映画を観てたら、この映画が出てきたのでこの機に見てみようかと。
いや、すごくよかったです。見て良かった。単純に。
たぶんたくさんの映画に影響を与えてるんだろう。
これによく似た映画も見た気がした。
そして書いた短歌…
〜病床で見る映画「元気ですかー？」に返す「元気じゃないですよー！」〜
これでようやく「元気ですかー？」がわかった。
実はこの映画何度か見たフリをした。
いまさら「見てない」と言いにくい映画の一本。
映画好きならこれは見てるだろう？って作品っでじつは見ていない映画ってけっこうあって、思いつくとたまにメモしてるんだけど、熱が出たらこれを少しずつつぶすというのもいいかもな。
新しい習慣だ！

そんな余計なことしてないで、とにかく寝ろ！ってことなんだろうけど。
予定していたことが全部キャンセルになって、映画館にももちろんいけないし、何かちょっとくらい楽しみも作らないとね。

今回、熱もほどなく下がって病院にも行かなかったので何なのかはよくわからないけど（風邪だろうけど）、とにかく食欲だけはやたらあって、ふだん通り食べたので、回復も早かったのかな。あととにかくよく寝た。
食べて、寝る。
やっぱこれしかないんだろうな。

とにかく今はもう体調回復！
いい月曜日だ！
天気はいまいちだけど、今日もはりきっていきたいと思います！

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ほとんど同じような話を聞きづらい声で話している
続いてるラジオです