今朝は、小雨、肌寒く、本当の秋と言う感じ、トレーニング日ですが、こだわる必要はなく、無理することはなく、明日と入れ替えるくらいの自由度はあり、これからは、紅葉の季節、デジカメを持ち、旅に出たい心境です。

紅葉の季節は… 阪神日本イチで暑かった関西でも ようやく寒くなりました 山が色づきはじめて紅葉が美しい季節 しかし…この時期お決まりのように ワタシの身体は悲鳴をあげている 朝日を浴びて身体をリセット ゆっくり丁寧に動いてみる そして身体のメンテナンスにいこう

おはようございます。 紅葉の季節、画像は上野公園の奏楽堂近く。周辺のベンチには所在なげに座っているおじさんたち・・・。 名盤『Somethin' Else』の「Autumn Leaves」を聴きながら眺めていると、何ともいえない気分。 https://youtu.be/CpB7-8SGlJ0