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20230621 消えゆく子どもだけの祭

マインドフルネス瞑想よりも周期的呼吸法の方がストレス軽減に効果的との研究結果

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御輿を担がぬ四季折々の。

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今週は

長期的な深い瞑想に関連した糞便微生物叢バランスの変化

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空中戦の毎日は, 創造性を奪う可能性もある.

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生命の祝祭と向き合う距離感.

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