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立ち方のくせに気づく

足首の硬さの影響で顔が歪む?頭が痛む?肩こり・腰痛になる?

姿勢 立ち姿勢

”ペインフリー店長”に訊いてみよう!Vol.254 〜日常で気をつけたい立ち姿勢について〜

”ペインフリー店長”に訊いてみよう!Vol.203 ~スウェーバック姿勢とその弊害~

下半身が安定して声が出しやすくなった | 歌が上手くなるピラティス

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ととのえ#17_立ち姿勢の改善

【タムタムワークショップ】〜立ち姿勢・片足立ちから走りが変わる〜