タムタムコーチングクリニック&タムタム短中長距離・マラソントレーニング勉強會&お悩み相談會 ●日程:1/11（土） ●時間:14:00〜15:00 ご参加される方の状況に応じて、時間配分変更させて頂きます。 ●場所:大和市民活動センターベテルギウス1F多目的ルーム 当日、入り口付近の画面に表示されているので、ご確認後、入場してください🍀 ●定員:6名 ●参加費:無料（施設利用料は、タムタムランニングクラブで負担させて頂きます）。 ※ 会場は13:30〜予約済
タムタムコーチングクリニック&タムタム短中長距離・マラソントレーニング勉強會&お悩み相談會 ●日程:12/28（土） ●時間:14:00〜15:00 ご参加される方の状況に応じて、時間配分変更させて頂きます。 ●場所:大和市民活動センターベテルギウス1F多目的ルーム 当日、入り口付近の画面に表示されているので、ご確認後、入場してください🍀 ●定員:6名 ●参加費:無料（施設利用料は、タムタムランニングクラブで負担させて頂きます）。 ※ 会場は13:30〜予約
タムタムコーチングクリニック&タムタム短中長距離・マラソントレーニング勉強會&お悩み相談會 ●日程:11/16（土） ●時間:14:00〜15:00 ご参加される方の状況に応じて、時間配分変更させて頂きます。 ●場所:大和市民活動センターベテルギウス1F多目的ルーム 当日、入り口付近の画面に表示されているので、ご確認後、入場してください🍀 ●定員:6名 ●参加費:無料（施設利用料は、タムタムランニングクラブで負担させて頂きます）。 ※ 会場は13:30〜予約
【タムタム体験レッスンのご案内】 みなさん、こんにちは🌞タムタムランニングクラブ代表の、さとうしんゆうです。いつもブログやInstagramの投稿観てくださり、ありがとうございます。 タムタムランニングクラブ、体験レッスンのチラシ、完成しました🙆 活動拠点は神奈川県大和市(大和陸上競技場または引地台公園令和広場)ですが、出張レッスンも随時受付中です。 ➡出張の場合は、別途移動費(電車、新幹線、飛行機代)のご負担をおねがいいたします。ご依頼あれば、全国(または世界
タムタムコーチングクリニック&タムタム短中長距離・マラソントレーニング勉強會&お悩み相談會 ●日程:10/19（土） ●時間:14:00〜15:00 ご参加される方の状況に応じて、時間配分変更させて頂きます。 ●場所:大和市民活動センターベテルギウス1F多目的ルーム 当日、入り口付近の画面に表示されているので、ご確認後、入場してください🍀 ●定員:6名 ●参加費:無料（施設利用料は、タムタムランニングクラブで負担させて頂きます）。 ※ 会場は13:30〜予約
※ タイトルの写真は以前、食品添加物の講座を開催したときのものです。 ※ 一番奥が、ヘルスロードの三浦さんです。 9/8(日)、オーガニックカフェ=アグラスさんで、心身の健康につながる講座&ランチ会開催します。 ➡️ヘルスロードさん&アグラスさん&タムタムランニングクラブ、3団体でのコラボ企画です。 以前まで開催してき食のお話會は、ヘルスロード三浦さんの講座のあとにランチをする流れでしたが、今回は、心身の健康につながる講座ということで、三浦さんの食の講座(食品添
大好評につき第2弾、大山でレベル上げ②開催します。 会場は、神奈川県伊勢原市。 コースは、毎年3月に開催されている「大山登山マラソン大会」の後半コース(片道2km階段)＋山頂コース(片道5kmトレイル)=往復14kmのコースにチャレンジします。 トレイルランや登山マラソンにチャレンジしてみたい、山を走ってパワーアップしたい方、ぜひ一緒にタムタム（樂しく）走りましょう🏃💨 マラソンレースの脚作りには持ってこいです。 タフでかなり樂しめるコースです。 暑い中で
タムタムコーチングクリニック&タムタム短中長距離・マラソントレーニング勉強會&お悩み相談會 ●日程:9/14（土） ●時間:14:00〜15:00 ご参加される方の状況に応じて、時間配分変更させて頂きます。 ●場所:大和市民活動センターベテルギウス1F多目的ルーム 当日、入り口付近の画面に表示されているので、ご確認後、入場してください🍀 ●定員:6名 ●参加費:無料（施設利用料は、タムタムランニングクラブで負担させて頂きます）。 ※ 会場は13:30〜予約済
2024年3月9日（土）、タムタムランニングクラブは10周年（原点の洋光台陸上クラブから累計すると、13周年㊗）を迎えました㊗皆さん、いつもありがとうございます🍀 今年3月に初めて行った際、とても大好評でしたので、3月同様、今回もランニングフォーム改善レッスンを特別価格で行わせて頂きます。 今年ラストのスペシャル価格です。 この機会にぜひ体験してみてくださいね(^o^) ●10周年記念スペシャル価格● ランニングフォーム改善レッスン 60分3900円
「10月27日の横浜マラソンでフルマラソン完走したいんです。フルマラソン完走はゆめなんです。でも、完走できるか不安なんです。完走に向けて、どんなトレーニングを行えば良いかわからなくて…。」…というお声を、最近たくさんいただきます。 そんなみなさんのゆめをかたちにすべく、また不安を取り除けるようにすべく、初心者むけのフルマラソンスクール開校します🏫 日程変更します。【初心者向け！タムタムフルマラソンスクール➡目指せ！！横浜マラソン（フルマラソン）完走プロジェクト🏃💨】【目
タムタムコーチングクリニック&タムタム短中長距離・マラソントレーニング勉強會&お悩み相談會 ●日程:7/20（土） ●時間:14:00〜15:00 ご参加される方の状況に応じて、時間配分変更させて頂きます。 ●場所:大和市民活動センターベテルギウス1F会議室 当日、入り口付近の画面に表示されているので、ご確認後、入場してください🍀 ●定員:18名 ●参加費:無料（施設利用料は、タムタムランニングクラブで負担させて頂きます）。 ※ 会場は13:30〜予約済みで
毎年大好評の、スマイルビーチラン教室☻ 今年も、春に引き続き、9月にも開催したいと思います。 波の音を聴きながら走れるビーチランは、自然と笑顔が溢れ、樂しい氣持ちになれます。 ＊距離に不安がある方は、途中で歩いても問題 ありません。ビーチウォークを樂しみましょう。 ＊アスファルトの上を歩いたり走ったりするのと違って、開放感があり、とっても氣持ちいいですよ。 お友達と一緒でも、ご家族でも、おひとりでも大歓迎です。 秋の風を感じながら、一緒にタムタム（
【毎年大好評！！🏃♂️操氣堂&タムタムランニングクラブ 、コラボ企画🏃♀️】 歩いたり走ったりしようとするとき、または、スポーツや発表会などの大事な場面で、ついつい肩や脚に力が入りやすくなってしまうことってありませんか？ 前回同様、今回のリラックス走法講座では、 呼吸方法やリラックス方法（身体の力の抜き方）、効率の良い身体の動かし方（カッコいいランニングフォーム体得に繋がります）について、実践しながら學べます。 自己治癒力を高める治療をされている、操氣堂院長＝大
タムタムランニングクラブのスケジュールって、どこにありますか？…というご質問をたくさんいただきます。みなさん、いつもCHECKありがとうございます🍀 ⬇こちらです⬇ 通常のクラスレッスンご参加が難しい場合は、「出張レッスン」可能です🙆 タムタムランニングクラブの活動拠点は、神奈川県大和市ですが、過去には、東京（神宮外苑（24時間マラソンのサブイベント）や茨城県（古河市（小學生サッカースクール）、鹿島市（茨城ビーチラン）、新潟県（新潟ビーチラン）で、走り方教室を担当
タムタムコーチングクリニック&タムタム短中長距離・マラソントレーニング勉強會 ●日程:6/22（土） ●時間:14:00〜15:00 タムタムコーチングクリニック30分、陸上短中長距離・マラソントレーニング勉強會30分➡ご参加される方の状況に応じて、時間配分変更させて頂きます。 ●場所:大和市民活動センターベテルギウス、多目的ルーム 当日、入り口付近の画面に表示されているので、ご確認後、入場してください🍀 ●定員:6名 ●参加費:無料（施設利用料は、タムタムラ
最近リクエストがありましたので、３年振りに開催させて頂きます。 会場は、神奈川県伊勢原市。 コースは、毎年3月に開催されている「大山登山マラソン大会」のコース（バス通り）です。 トレイルランや登山マラソンにチャレンジしてみたい、山走ってパワーアップしたい方、ぜひ一緒にタムタム（樂しく）走りましょう🏃💨 大山でレベル上げは、小田急小田原線伊勢原駅前の大きい鳥居をスタートします⛩ スタートから1km過ぎた辺りから、アップダウンのコース（行きは殆ど上り）が始まるので
