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安倍元総理の国葬反対デモ参加者に日当と交通費

ダイエットを語るトレーナーさんが勉強してるかどうか見分ける方法!〜ダイエットの語源は?

今の介護という仕事に対してめっちゃ会社員思考になってるなと! 仕事を勝手に入れられてイラッとくるのも、もともと急な予定変更とか嫌い。 そして、仕事が増えた所で給料は変わらないですからね! 給料が上がるなら良いですけど、どうせ変わらないから楽な方が良いじゃんと! 会社員思考だ!

2週間前

第34回熊谷さくらマラソンに参加してきた

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2024.05.04 国立武蔵丘陵森林公園

今クールで唯一リアタイで見てる死神坊ちゃん! このオープニングのなすお⭐︎さんの曲がめっちゃ中毒性がある笑 めっちゃリズミカルで何度もなぜか聴きたくなる笑 ぜひ聴いてみてください☺️

こんにちは☺️ 住宅展示場から戦隊ヒーローショーの音や声が聞こえてくる! ゴールデンウィークって感じがする笑 昔から思ってたけど、戦隊シリーズの名前ってちょっとダサい感がある笑 けど、それが子供心になぜかハマるんだよな〜🧐 ガオレンジャーが好きだった❤️

こんにちは☺️ 昨晩、たくさんのスキ❤️をいただいてとても嬉しかった‼️ この毎日つぶやきを始めてもうすぐで1年になる! 時々記事を書いていますが、これからは記事を沢山書こうかな☺️

健康に、見回りを楽しむ!

相手がアドバイスを求めているのに、自分語りを始めちゃう人の気持ちってどんな状態なのかな? アドバイスを求めてるんだから、それに対して伝えてあげれば良いのにと思ってしまう! そういう方がSNSで他人に対してマウントをとるタイプなのかな? noteにはそういう方がいないから嬉しい☺️

言うの忘れたけど、今、熊谷にいます。 これ👇『ふっかちゃん』深谷市のゆるキャラ。

2か月前

おはようございます☺️ 暖かくなってきて外に出る人が増えてきましたね! というより、家の中にいるより外の方が暖かいですよね😁 太陽の光を浴びることは良い事なので、のんびりとお外に出て春特有の花の匂いを感じましょう‼️

3週間前

わーい\(^o^)/東芝さんに埼玉県熊谷市に行ったときの記事を取り上げていただきました!うれしいなー! https://note.com/ttec_cvc/n/na4956d1e05e2

こんにちは☺️ ストレッチを始めよう‼️と長座体前屈をする人がいる! けど…体が硬い人はやっちゃダメ🙅 それはストレッチではなく筋トレになってしまうし、 無理に伸ばそうとすると筋肉を痛めてしまう! 始めるなら立位体前屈からが良い‼️

やりたい事をいつまでも追いかけていられる人になりたい! 私も現在は介護の仕事で生計をたてながら、 野球やソフトで怪我をする選手が減るように! 小学生のうちから体に興味を持ってもらえるように! この2つを広められるように活動をしています! だから体の勉強をしています!

こんにちは☺️ 今日は雷注意報発令中! もうね、それだけでビビって気持ちが落ち着かない😅 どうせ落ちないとはわかっていても、音と光がめっちゃ怖い😱 雷が鳴りませんように🙏

こんにちは☺️ もう夏みたいな気温で疲労感が半端ない笑 脱水にならないように気をつけてください! 昔、熱中症・脱水でヤバかったことがあるから余計に注意喚起をしております!

2週間前

おはようございます🌞 日の出が早くなり気温も上がってきたので、早朝散歩は1日の始まりにもってこいです! 朝のランニングは、体にとってとても負担が大きい! 特に腰への影響はとてもある! 朝は散歩程度の軽い運動で全身に血液を回しましょう‼️

3週間前

こんにちは☺️ 急な仕事の依頼にめちゃくちゃイラッと💢 仕事だからしょうがないけど、勝手に仕事を入れられるのが1番嫌い‼️ こっちはこっちで予定があるんじゃ〜って! 転職出来るように、他の収入の柱をしっかりと立てますか!

2週間前

最近思うこと! あまり人前に出たくない私! インスタとかやってるけど、本当はあまりやりたくない… けど、文章で伝えるnoteは結構好きなんですよね! 文章だとあまり人前に出るという感覚もないですし、自分の気持ちなど書きやすい! そして、noteって落ち着いてる感じがして好き😊

2週間前