人気の記事一覧

トマト美味めーーーー!21日間のファスティング終了の翌朝。大切な能力がupdateされたよ。

豊かな暮らしとは。

雨の中のウォーキング。14日目の朝。目的と手段と。

具なしの味噌汁が「全身に行き渡る」感覚。16日目の朝。

未来をイメージできない理由。。。

足るを知るとは、、、第二弾😁

頑張って歩いても、ふふふーんと歩いても同じ時間で同じ距離。

トミタ式7号食5日目の朝。食べたいと思わないの巻

一旦立ち止まって、自宅神社化計画の遂行に没頭する。

「生きる目的」の見つけ方

引き寄せって、自動的にやってくるものではないなという気づき。

トミタ式7号食4日目の朝。1、5kg減!

朝から作り続けた色々。17日目の夕方。

暮らしを考えて整えるってもしかしなくて「食べない」って選択なんだと気づいた。

中途半端な人生だと思ってきたが、目的が達成されたから辞めたんだ!

大丈夫。ちょいと忘れてるだけだから。思い出せばいいのよ♪

見るポジションの変化?

ウォーキング丸19日経過。7号食9日目。

今朝は早めのウォーキング。 流石に6:30出発だと、通行は少ない。 でも、パジャマでうろつく人がいる😁 足裏の動きが良くなって、丹田に力がこもっていることが確認できる。 いいねー! この感覚。 面白くなってきた!! この遊びは無料だ笑笑 収穫したきゅうりはめっちゃ美味しかった!

全てを捨てたとしたら、あなたは何をする?