退院して2日が過ぎました…思いの外体力がなく一つ用事を済ますとクタクタになる。想像してたより寒いのも原因？お腹も少し痛い…大丈夫か私？いや、大丈夫なんだけど、ちょっとしたことで不安になるのは病院に長く居すぎたせいだと思う。これじゃダメだ…気持ち切り替えなきゃ。 picは退院の日♪

小学生の頃、毎朝の楽しみは甘いパンを食べることで、チョコチップメロンパンやチョココルネなど買ってもらって塾や学校から帰る毎日でした。 今はカフェや新しい面会など朝に別の楽しみが。 そこで毎朝5時を続ける大人の私から早起き1ヒントは「前日から朝の楽しみを仕込んでおくこと」です。