人気の記事一覧

久しぶりの朝昼ごはんの投稿🤗具沢山お味噌汁とほうじ茶。🎃大根🥕蓮根🍄‍🟫白菜、ワカメ、カット揚げ。ほっこり五臓六腑に染み渡る🥰ここのところ少し体調がすぐれないでいました。先生には一足飛びに頑張っても…と言われました😛少しずつ少しずつ焦らずね、と。ついつい頑張りグセが出る(●´⌓`●)

4日前

こういうパンケーキにしたかったのよ?な日🤣

7か月前

今日の朝昼ごはん🍚久しぶりの土鍋で炊いたご飯(*´-`)水加減をミスって少し固めだった🤣レンジで温める時に水足したけど今度から水多めで炊こう🍚人参🥕のしりしり、小松菜🥬と干しエビとお揚げ、ゆで卵🥚、🎃冷製スープ。今朝は少しダルめ。台風の影響の気圧の乱れからかなぁ。ムリせず過ごそう

5か月前

昨日につづき今日も☔️首の筋違いが思いのほか酷くて大人しく心身のメンテday🥰今日の朝昼ごはんは昨日の残りのブロッコリーと鶏炒め物、たっぷりワカメとオクラ味噌汁にほうじ茶。7月の3行カード読みのカードが決まらない😭最近バタついて内観減ってたから静かに自分に向き合うタイミングかなぁ☺️

6か月前

最近はまってる漬け玉ねぎの米粉焼き。今日の味変は「もずくキムチ」で🤗

6か月前

目覚めは「明日は雨か?」「はたまた…?」の頭痛😭そんな今日の朝昼ごはん。

6か月前

今日の朝昼ごはん。体調と添加物のお話を少し。

6か月前

今日の朝昼ごはん。先日の茨城県産シルクスイート🍠。グラスフェッド・ギーを使って、今回は輪切りで塩胡椒焼き。同じくレンコンも。あとはスクランブルエッグ🥚もどき?とオーツミルクラテ☕️。こつこつよく噛んで、いただきます🙏

7か月前

先日から新しくレパートリーに入った「漬け玉ねぎ」が本当に万能(*´-`)♪今日の朝昼ごはんは、漬け玉ねぎ・卵🥚・米粉・きざみ揚げを適量テキトー🤣を混ぜて、ギーを使って焼いた🍳玉ねぎに味しっかり染みてるので、味付け一切なしで焼くだけ🤗香ばしくてもっちり美味しい😋オーツミルクラテと☕️

6か月前

今日の朝昼ごはん「漬け玉ねぎ丼」🍚

6か月前

今日の朝昼ごはん。さつまいも🍠のバターソテー。味付けは塩胡椒。もへじの小魚。オーツミルクラテ。小魚の尾が喉の奥にひっついちゃってむせたむせた🤣いかんなぁ〜💦ちゃんと食べることに集中しないと😅鼻詰まりも原因だけれど…いろいろゆっくり慌てないでいかんとなぁ…と感じる今日このごろ。

6か月前

〜朝昼ごはん〜 夏休みは、だいたい朝昼ごはん&しっかりおやつが定番。 少しバタついてnoteを開けないでいると、あっという間に読みたいものが溜まります。が、時間ができてもスキ制限が邪魔をして、サクサク読んでいけません。 「困ってますから〜!」(波田陽区風でお願いします)ザンネン

2年前

#今日の勝負メシ Day14昼

和三盆という名前のお皿を買った

4年前