暑熱馴化。 暑いからといって、クーラーに頼ってばかりもいられませんわ。まったく外に出ないで過ごすことはできないのですから。梅雨の今のうちに、少しずつ暑さに慣れてゆきましょう！ さて本日の目標は、夏の小旅行の計画を立てること！目的地は東北or東海！旅の楽しさは計画にあり！

暑熱順化中 暑いね。 部屋29.5℃だったから 夕方からエアコンつけました

おはようございます! 最近の蒸し暑さは恐ろしい ただ、人間の身体は、その気候に適応しようとするのが面白いところ 生理学的に言えば、暑熱馴化 「適応すれば、この夏も乗り越えられるぞ」と脳と身体に言い聞かせながら、日々過ごしてます 本日も素敵な1日に👍