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トミタ式七号食と私

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トミタ式7号食 7日目 食は習慣である。

カンジダ症と砂糖の話(幼少期からの記憶)

トミタ式7号食 15日目 ふわふわ肌とすべすべ肌

迷走神経反射と7号食のこと

普通食に完全に戻った結果①(7号食体験談)

迷走神経反射と電車とトイレ

トミタ式7号食実践レポート

7号食断食 続き

飽きる 7号食 3日目

7号食を始めてから、はっきり変わっていたことがあった。

7号食と便秘の解消について

”噛む”ということ(7号食体験談)

7号食が明けて考えていることー栄養学とはなんなのか?

トミタ式7号食 14日目 リジンがからだに入ってきた!