今年の目標の掲げた「運動」は日々継続中！ 熱で倒れた時以外は、毎日ゆるくやれてて自分でもびっくり。 毎日5分でもいい！とハードルを低くしてるのも、続けられている要因かも。 ちなみに、マリネスをやっております。
宅トレしていたら、ミシンのテーブル部分に思いっきり手をぶつけました🤚💥 アザになる前に湿布貼りました⬜ﾍﾟﾀﾘ 午後もFightᵎᵎ(*˙˘˙*)و⚑⁎∗
お昼は、マリネス ♪*₍₍ ( ꔷᴗꔷ˶ง)ง⁾⁾♫* (ง˶ꔷᴗꔷ)ว ⁾⁾♪
ストレス発散して、お仕事頑張る(๑•̀ㅂ•́)و✧
ランチ後に、痩せるダンス🕺🎶 動くと暑い💦 午後もFightᵎᵎ(*˙˘˙*)و⚑⁎∗✨
