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この春のダイエット計画!

わたしがダイエットを始めたわけ

②-4食事編 晩ごはん

わたしが今までのダイエットで続かなかったこと その1

②-1食事編 朝ごはん

さあて、さっきの生活習慣編で一応わたしのダイエットルーティンは以上なんだよなぁ笑とりあえず、明日から何書こうね?今日は何やった〜とか新たにこんなこと初めてみました!とかこれやってみたけど続かなかった〜とかそんなん書いてみるかな??

②-2食事編 お昼ごはん

①ダイエットを決意してからの基本的なマインド

ってか、ダイエット方法なんて星の数ほどあるわけで、自分の体質や性格や生活スタイルに合ってるものを続けないと痩せないんですよ…わたしは試行錯誤して自分に合ってるものを見つけたに過ぎません…けど、ひとつ言えるのは短期決戦はまじで無意味なので続けられるものをやった方が確実に痩せます笑

この推し努力は、このダイエット方法をおすすめしてますよ!というよりも、ズボラなわたしはこれで痩せましたよ〜っていう、もっとゆるい感じというか、ただのレポート的な感じなので、絶対これで痩せるで!ってものではないので悪しからず〜

ちなみにですが、ダイエットを始めた時はまだLDHのみだったんですが、ここ1か月でSnowManのファンに返り咲きました(3年ぶりくらい) 今後LDHとジャニーズ両方の現場を行き来することになります!笑 二足の草鞋!(*´∇`*) …推しのために努力してるわたし、最高に可愛いな