クリスマスクッキー等お菓子作りに勤しんでおり、ダイエットが・・・ ビーツスムージー、生姜も入っていて身体にいい！りんごがアクセントでとても美味しい！レシピ　ビーツ小1個、生姜1.5cmレモン1個絞る🥕1本🇺🇸サイズ（🇯🇵人参なら半分）りんご1個、りんごジュース240ml水360ml