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2020年10月8日 14:20
こんにちは。相変わらず朝起きてからの憂鬱な気分は変わりませんし、一日の過食嘔吐の回数も変わりませんが、最近のちょっとした新たな変化を。・猛烈な過食嘔吐欲がなくなった・｢やりたい｣と思うことが少し増えた・未来へのビジョンが全く見えなかったけど、少し希望が・恋愛欲がすこーしだけ芽生えた意外だったのが恋愛欲( ﾟдﾟ)もうそんな気持ちになることはないと思っていましたので、ちょっと戸惑
2020年10月5日 22:19
こんばんは。最後の｢対人関係療法｣を終えて、色々と思うことはありますが、今回は過去と今の生活を記録として残したいと思います。二年前、母の白血病と脳梗塞などが重なった日から、私の生活は一転してしまいました。・買い出し、料理、家事がほとんど初めて(洗濯機の使い方もわからず)・母への心配と不安で精神的な特大ダメージ・お金の為にサバイバル生活・いつ病院から連絡が入るかわからないので電話の
2020年10月4日 12:39
こんにちは。昨日は”悪魔の時間”から逃れるために、クッキー作りにチャレンジしてみました。...結果、惨敗。甘くない！パサパサ！ズボラな性格なので目分量でやったのが敗因か。でも、少しでも”悪魔の時間帯”を上手くやり過ごす術を探したし、実行できた自分に◎をつけたいと思います。夜は、ノンアルですがBARにも行くことが出来たので、比較的穏やかな一日となりました(*´ω`)今日も｢安
2020年10月2日 21:01
特に嫌なことがなかった日でも、この時間帯は怖いです。・ソワソワ・倦怠感・喉の乾き・肩のこわばり・ベッドから動けない....etcとにかく動けない！ダルい！過食欲を紛らわすために、まぁまぁタバコを吸う方なんですが、それすらもしんどい程に辛いです。やらなきゃ行けないことはあるのに出来ないのです。ただひたすらに、買い出しに｢行っても良い時間｣を待つだけです。不安の正体もモヤモ
2020年9月29日 13:56
そろそろ終盤になってきてしまい、少し寂しいです。やっぱり今の担当カウンセラーさんと話と落ち着きます。今までな病院やカウンセラーには、話す気にならなかったのに自分の変化をしてもらいたいと思う気持ちが強く、｢伝えよう｣｢話したい｣と思えることが嬉しいです。治療から四ヶ月経ちますが、過食嘔吐自体の症状は変わりませんが改めて改善された事をいくつか。・相手に嫌な事を伝える時の言葉の選び方が上手くな
2020年9月10日 21:37
元お客さんのM君は、出張でこちらに来る時は大体会うんだけど、無言も苦じゃないし、性的要求もしてこないので気楽。大体、スーパーで買い物をして食事をするだけなんだけど、たまに遠くまでドライブに行ったり。お父さんが昔にしてくれなかったことをしてくれるだけの存在なのかもな〜。私の｢過食嘔吐｣という事情を知っているから、外食の後も車内で食べていても何も言われない｢安心感｣。私の中で、外食後は即解散
