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ココア
2024年3月3日 21:39
朝から喉が腫れて体調が悪く、ほぼ1日布団の中で過ごした(家族に迷惑と心配ばかりかけてる自分に落ち込む)でもこれは『今の自分を受け入れて、家族をもっと頼り感謝して明るく過ごす』という私に与えられた課題ではないか。家族に対する申し訳無さからではなく、自分の人生を豊かにする為に仕事をしたいと思った(少し自分軸で物事を考えられた。)
2024年3月1日 21:22
今日は午前中だけ布団に横になったけど、それ以降は起きて過ごした(体調上向き⤴?)諸々の解決しないこと、自分の体調、今後の生活などを考えて酷く気持ちが落ち込んだけど今は平常心(いったいこれを何回繰り返すんだろう)3月は新しい事に挑戦できそう(ワクワク)
2024年2月29日 22:50
日中は体が痛くてだるくて、ほぼ1日中布団の中で過ごした(気圧のせい?)うつ病であっても上手く生活する方法ってあるはずなのに、まだ見つけられない。最近興味を持った分野の人の話を聞けて、気持ちに少し元気が出た。
2024年2月28日 21:59
今日は朝ごはん食べた後も寝て、お昼ごはん食べた後もずっと寝てた。我ながらよく寝たなぁと感心する。眠った分、きっと元気になるはず‼…きっと。
2024年2月27日 21:37
今日も体が辛くて気分が滅入る時間もあったけど、イイコトもあった。自分の発信したことに対して、温かい反応をいただけて本当に嬉しかった。もう少し文字数の多い 記事を書く気力と体力が出てきますように。
2024年2月26日 21:19
気持ちは元気なんだけど体が辛い。したい事があっても踏ん張りがきかない。ゆるりゆるり、そろりそろり と頑張るしかないね。
2024年2月25日 22:22
会ったことのないSNS上の友達。その繋がりに、どれほどの『力』と『癒やし』をもらっていることか。本当に本当にありがとう。
2024年2月24日 20:49
何だかんだ言っても、人生ハッピーエンドは決まってる。そこに至るまでの『今』の厄介事を面白おかしく乗り越えられるか。もしも『人生は修行』だとしたら、『修行』っていうのはそゆことだよね。
