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女性に嬉しい3つの効果！コリコリ食感がたまらないキクラゲの食べ方
こんにちは。
ごはんが主役の料理研究家、おくのひろみです。
最近、関西エリアでも中華食材のキクラゲをよく
見かけるようになりました。
ごはんのお供に、
しっかり噛んで食べたい、キクラゲの炒め煮（佃煮）のレシピと
女性に嬉しい３つの効果をお伝えしますね！
美肌力アップ！しっかり噛んで食べたいコリコリのキクラゲ食育セミナーでは、よく噛んで食べることが大事ってお伝えしていますが、
10回噛んでない
こんにちは。
ごはんが主役の料理研究家、おくのひろみです。
最近、関西エリアでも中華食材のキクラゲをよく
見かけるようになりました。
ごはんのお供に、
しっかり噛んで食べたい、キクラゲの炒め煮（佃煮）のレシピと
女性に嬉しい３つの効果をお伝えしますね！
美肌力アップ！しっかり噛んで食べたいコリコリのキクラゲ食育セミナーでは、よく噛んで食べることが大事ってお伝えしていますが、
10回噛んでない
