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#28 『思考停止という病』

#28 『思考停止という病』

考えるのと悩むのは大きく違う。

会社でもよく頭を使って考えろと言われることもよくある。

このご時世で会社で上司に言われたことをただ言われたようにやるだけでは今後、生き残っていくのは難しい。

思考するとは分析をしたり、意思決定、問題を解決しようとすること。この状態が思考停止しているということになる。

学校や会社の教育で思考停止するようにできている。なので思考停止状態になりやすい。

社会人に

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#24 『空腹』こそ最強のクスリ

#24 『空腹』こそ最強のクスリ

こんにちは、gamiです。

最近はリモート化で絶賛ダイエット中なので今日は健康について。

参考にした本はこちら

・1日3食は体に何故、ダメなのか

・生活習慣病が何故増えたのか

・16時間空腹をするべき理由

と面白い内容だった。

中田さんがわかりやすく解説してくれているので

本が苦手な方にはおすすめ。

早速取り組んでみる!

実践あるのみ!

自分で見たもの、体感したことしか信じな

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