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余白ライフ x iPadデジタルプランナーで 人生と自分自身を もっと楽しく、もっとシ…

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余白ライフ x iPadデジタルプランナーで 人生と自分自身を もっと楽しく、もっとシンプルに、もっと丁寧に♥

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  • デジタルプランナー あれこれ

    デジタルプランナーに関する記事まとめ(初心者向け)

  • 余白ライフ あれこれ

    日々の余白を意識することで、あなたの人生が信じられないくらい豊かになるTips

  • フリーランス 徒然日記

    私がフリーランスとして活動をスタートさせる前~させた後の色々(葛藤、フリーランスになる人への有益情報、目標、つぶやき)を綴った記事を集めました。誰かの何かの参考になれば♥

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    【スプレッドシートテンプレート】トラベルプランナー

    【ダウンロード販売】★トラベルプランナーで最高の旅を、効率よく楽しく計画★ かわいく簡単に、そして分かりやすく旅行計画ができるトラベルプランナーが登場。旅先やフライト、宿のリサーチ段階から使え、予算管理やパッキング、ファッションのことまで網羅。あなたの旅を豊かで最高のものにするためのツールとして、ぜひご利用ください♥ 【本プランナーの内容】 Googleスプレッドシートのテンプレートをご提供いたします。 含まれるシート(9シート) 1)インストラクション:使い方の説明 2)リサーチ&予約状況 3)予算 4)TRIP概要 5)旅程 6)パキングリスト 7)チェックリスト 8)現地概要 9)ファッションプラン ※ ビジュアルは、作品画像写真をご確認ください。 【こんなあなたへ】 ・旅で抜け漏れが多い ・いつも計画時に考えがとっちらかる。もっと効率的に計画をしたい ・計画事項を一元管理したい ・お金も賢く計画、管理したい ・かわいくアガるトラベルプランナーで計画段階から旅を楽しみたい そんな方にぜひ使っていただきたく心を込めて作りました 【商品提供:Zipファイルにて】 ・ダウンロードURLを記載したPDFファイル:文書内のURLよりテンプレートをダウンロードしてください。 ・インストラクションを記載したPDFファイル
    1,320円
    デジタルプランナー屋さん Amplixy
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    【スプレッドシートテンプレート】かわいい家計簿

    【ダウンロード販売】★かわいいデジタル家計簿でお金の流れをわかりやすく可視化★ 簡単に、かわいく、そして分かりやすく、お金の管理ができる超絶良い家計簿が完成しました。必要項目を記入すれば、グラフや合計計算など自動でしてくれます。あなたの生活を豊かにするための家計簿ツールとしてぜひご利用ください♥ 【本プランナーの内容】 Googleスプレッドシートのテンプレートをご提供いたします。 含まれるシート(3シート) 1)はじめに:注意事項や初めにご確認いただきたいことが記載されています 2)Sample:各項目の記入例と記入ポイント。まずはこれを見てイメージを膨らませてください。 3)家計簿シート(原本):このシートを各月ごとにコピーして使ってください。 ※ ビジュアルは、作品画像写真をご確認ください。 【こんなあなたへ】 ・お金の出入りを簡単に管理したい ・お金を賢く計画的に貯めて、楽しく使えるようになりたい ・家計簿は紙ノートよりも、デジタルで管理していきたい ・簡単にお金の利用状況がグラフ化できたらもっと分かりやすいのに ・かわいくアガるデジタル家計簿で楽しく家計簿をつけたい そんな方にぜひ使っていただきたく心を込めて作りました 【商品提供方法】 ・ダウンロードURLを記載したPDFファイルPDFを送付いたします。その中に記載されているURLよりテンプレートをダウンロードしてください。
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    【スプレッドシートテンプレート】トラベルプランナー

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    2024年 1月はじまり デジタルプランナー (英語版/undated/スケジュール帳のみ)

    【ダウンロード販売】★2024年を最高に楽しむためのデジタルプランナー(各項目英語表記)★ 各項目や月に飛べるハイパーリンク対応。選べるカバー4色、ステッカー93個付き、42ページの2024年デジタルプランナーです。あなたの人生を彩る相棒に♥ 【デジタルプランナーとは】 iPadのようなタブレットを使い、デジタルに日々のスケジュールやタスク、目標を設定・管理し、あなたの夢や目標実現に役立ってくれるデジタル版スケジュール帳です。(利用するためには、iPadのようなデバイスと、スタイラスペン、そしてデジタルプランナーを実際に使うためのノートアプリ(例:Goodnotes / Noteshelf など) が必要です。この3つはご自身でご準備ください。)商品のご提供は、PDFデータにてさせていただきます。データを紙印刷し、物理的なシート形式で利用することも可能です。 【本プランナーの内容】 ・スケジュール帳:年間、月間、週のプランナー ・カバー:選べるカバー4色 ・ステッカー:プランナーで使えるステッカー93個付き! ※ ビジュアルは、サービス紹介写真をご確認ください。 ※ セルフケアや目標管理のプランナーが付属しているものもございます。詳細は商品一覧ページからご確認ください。 ※ 各項目に日本語が併記されているものもございます。日本語版をご希望の方は、商品一覧ページをご確認ください。 【こんなあなたへ】 ・紙から、便利なデジタルに移行したい ・かわいくカスタマイズ自由なデジタルなスケジュール帳で気分をアゲたい ・人生を意図的に創って幸せになりたい ・英語表記でかっこよいものを使いたい そんな方にぜひ使っていただきたく心を込めて作りました 【商品提供方法】 ・ダウンロードマニュアルを記載したファイル(PDF)をダウンロードしてください。 (ダウンロードマニュアルは、Goodnotes6 でのご説明になります。NoteshelfやNotabilityでの動作保証はございませんので、ご購入される際はあらかじめ上記ご了承ください。) ・上記ファイルにダウンロードURLが記載されています。 そちらからプランナーやステッカーをダウンロードいただき、楽しい2024年の旅をスタートさせてください!
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願望実現に直結「MESA理論」

わははと毎日笑えるくらい楽しくて ニヤニヤニケちゃうくらい愛いっぱいで 色んな経験をどんどん楽しんじゃう あ~最高だな、そんな人生! と遠い目して憧れるだけではなく、それは手に入れられる! あなたにはそれを選択する権利もパワーもある。でも、そんな人生をリアルに創造していくための基本のキ:時間と心の余白は必須。 にも関わらず、もし今 ● 毎日時間に追われて人生楽しむ余裕がない ● 自分と向き合う時間がない ● セルフケアはしようと思いつつできてないのが現実です ● 自

    • 旅は準備段階から始まっている。だからこそコレ使って最高の計画を立てろ。

      海外旅行って刺激的で好き♡(と言いつつ私は数か国くらいしかまただ行ったことないのは秘密) 日本の価値観とは全く違う ● ルール ● 雰囲気 ● 空気感 ● 匂い ● 音 ● 色 ● コミュニケーションの仕方 ● 非日常感 ● そして経験そのもの とにかく海外にいると自分の価値観や殻をぶっ壊される瞬間が何度もあって、その旅に「おもろ、海外。世界は広いな」って思う。久々の今回のアメリカ滞在で改めて体験した違いは、 ● スーパーのレジスタッフとお客さんがめっちゃしゃべるw(こ

      • 執着は100害あって1利なし

        「願い」があなたにとって大切だったり、叶えたい思いが強ければ強いほど、それは純粋な願いではなく執着になりやすい。そしてなかなか叶わない。じゃない??恋愛、仕事、お金、みんな何かしらを経験しているハズ。 ちなみに執着とは ①「こうなってほしい!」というエゴが全面に出た期待や欲求 →発している周波数:今ソレがないんだーーー!!!!!くれーーーーー!という不足の周波数 ② 持っているものを失うことへの不安や恐れ →発している周波数:やだやだ怖いーーー!恐れや不安ベースの周波数

        • 行動しなくても理想は引き寄せられるのか?

          引き寄せの法則にトライしているけど ● なかなか現実化しない ● 現状が変わらない ● いつも同じところをグルグルしてる気がする …っていう風になかなかこれまでの殻から抜け出せないなぁ、いまいち突き抜けた感がないなーと感じている人いませんかーーー?そういう人集合ーーーー! この原因は簡単で 行動してないから。以上(笑) ※ ただし、今日の「行動」の意味は世の「引き寄せバンジー」の話ではありません。 引き寄せの法則を実践していると、自分の心の声、自分の感情、インスピレーシ

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        願望実現に直結「MESA理論」

        • 旅は準備段階から始まっている。だからこそコレ使って最高の計画を立てろ。

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          15本
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        記事

          人生を豊かにする余白の作り方

          余白とは、私の中では時間的そして心的な余裕だと定義しております。あなたは日々の生活の中で、その「余白」を感じながら生活できていますか?時間、仕事、雑用、家事、計画ゴトに追われるばかりの毎日を過ごしちゃっていませんか?「あーー丁寧な暮らしに憧れるぅぅ♥」と、丁寧な暮らし系Youtuberの生活を指をくわえて見ていませんか? 人生はあなたが思う以上に短い Youtuberではなく、他でもないあなたがリアルにそれを実現しなきゃもったいないよ。やるかやらないかはあなたの意識次第。

          人生を豊かにする余白の作り方

          【理想実現】理想の自分をインストールする

          前回の記事で、MESA理論のM(マインド)の調整について書いたけども、今日はE(エネルギー)について書いていくよーー。 その前に:MESA理論について(過去記事) ▶ MESA理論とは ▶ MESA理論のM(マインド) ▶ MESA理論のE(エネルギー) ▶ MESA理論のS(スペース) ▶ MESA理論のA (アクション:行動) エネルギーとは、あなたが持つあなただけの周波数のこと。そしてその周波数とは、あなたの感情と密接に関係している。以前の記事(▶エネルギーの正体)

          【理想実現】理想の自分をインストールする

          【現実創造に影響大】あなたのマインド整ってる?

          理想の人生を創っていきたければ、MESA理論 は無視するなかれ。 (※MESA理論とは: 意図的に現実を創造していくためのメソッドで、これまでの私の経験に基づき独自に編み出したもの笑。説明は下部にて) 10年前までは引き寄せや宇宙の法則など全く無関心だった私が、身も心もボロボロになった恋愛をきっかけにソレに興味をもちはじめ、引き寄せの法則、心理学、量子力学と様々なことを学び、この10年の間で地道に実践、研究をしてきた。 その結果、引き寄せの法則(または宇宙理論などなど)を

          【現実創造に影響大】あなたのマインド整ってる?

          【オススメ】旅行が劇的に効率的&楽しくなるデジプラ完成だぁ!

          こんにちは、Ayaです。現在アメリカ滞在中なのですが、今回のアメリカ旅行の準備をする時に実感したが、やっぱり準備って時間&手間がかかる。 蛇足 ☞ ▶イミグレでひっかかった話 で。準備段階でどんなことをしてるのかと気になり、棚卸してみました。 ・最適なフライトを見つける&予約 ・海外だとビザや(アメリカだったら)エスタなどの事前手続き ・現地ですることの計画立てや予約など ・予算/支払いの計算 ・旅行中のファッション何着る? ・何を準備すべき? ・パッキングどうする?

          【オススメ】旅行が劇的に効率的&楽しくなるデジプラ完成だぁ!

          【忙しいあなたへ】余白を作ることで得られる5つの幸せ

          毎日毎日仕事と家の往復で、なおかつ時間とTo Doに追われまくり自分だけの時間なんてない…。毎日お疲れモード…。なんか幸せじゃない…。 なんて感じてない? そんな忙しい毎日を過ごしているあなたに一番必要なのは 余白 を作ること。※ 余白とは... 時間的な余裕だけでなく心の余裕も含めたものだと私は定義してます。 (これまでの参考記事) ▶時間と心に余白を作る「MESA理論」 ▶3つのことを辞めたら「余白」は絶対できる 宇宙理論や引き寄せの法則の理論からも、毎瞬毎瞬私た

          【忙しいあなたへ】余白を作ることで得られる5つの幸せ

          ネガティブ思考の裏に隠れたメリット

          現在、非常にポジティブ思考のワタクシですが、中学、高校、大学生前半、つまり青春真っ盛りの時は今と正反対で、ネガティブ思考が通常設定でした(笑) とりあえず、「自分のことが嫌い」が大前提だから ・私はブスだから恋愛できない ・何をするにも「うまくいかなかったらどうしよう」が先に来る ・周り(特に親、友人、先生)に批判されるのがめっちゃ怖い → だから自分の意見を押し殺したイエスマンになる → むしろ自分の意見が何かわからなくなってくる ・何かうまくいかないことがあれば、シにた

          ネガティブ思考の裏に隠れたメリット

          キラキラ起業女子になった友人への嫉妬と違和感

          今日、なぜかふと気になって数年前に仲良くしていた友達が頭に浮かび「最近どうしてるんだろ、あの子」とブログを覗いてみた。そしたら、ホテルラウンジでのお茶会とか、高級ブランドバッグとか、ラグジュアリーさを割と全面に推してるキラキラ起業女子がソコにいた。 それを見ての最初の反応は「素敵♡」という反応よりも、「うげ。何これ…」という拒否反応に近いものを感じてしまった。何なんだろう、このモヤモヤした気持ちは。 昔は何者でもなかった、同じステージにいたはずの人が「成功」して何だか遠い

          キラキラ起業女子になった友人への嫉妬と違和感

          やる気が出ない時の仕事術

          仕事へのやる気が出ないときってみんなどうしてる? 人間は機械じゃないから、バイオリズムというものがある。身体のリズムは23日周期,感情のリズムは28日周期,知性のリズムは33日周期で正確に繰り返されるという。そうするとどうしても気分や体調にアップダウンが生じるのは人間の宿命で避けられないこと。 企業にお勤めしているなら、時間通りに出社したり、上司とのミーティングに時間通り参加したり、半ば強制的に仕事をする環境に自分自身の身をおけるわけだけど、フリーランサーになったいま全て

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          現実を変える方法

          目の前の現実を変えたければ、あなたの「視点」からの~ 「感じ方」を変えるのが一番手っ取り早い。では、どんな視点に変えるのか? ズバリ 喜び、安心、平和、愛、を起点にした視点 = つまり心の中で抵抗が生じない、心が喜ぶ考え方をする。そして「視点」を変えると、必然的に「感情」も変わってくる。すると最終的に「現実」も変わってくる 例えば、「彼氏が欲しいけれども彼氏がいない現実」を変えたければ、その現実を見る視点をまず変える。 例えば、ネガティブ寄りの視点Aだと… ・私は欠陥品

          現実を変える方法

          旅の準備をデジプラでもっと効率的&楽しくする!

          いきなりですが、ワタクシわりと几帳面な性格です。その性格のせいか、旅に関して思うことがありまして。ということでただ今絶賛デジプラ、その名もトラベルプランナーを作成中。そう、旅行を計画するのに役立つツールです。 ※ ちなみにデジプラとは ▶デジプラで宇宙の法則を加速させる ▶やり始めたらハマる有能「時間管理法」 ▶人生をマックス楽しむ with デジプラ! わたしは旅行をする時は ● 旅行期間中に着る洋服とか事前に決めておきたいし ● 予算設定して、その範囲で収まるように計

          旅の準備をデジプラでもっと効率的&楽しくする!

          人生をマックス楽しむ with デジプラ!

          ただ目の前のことに条件反射しながら生きるのと、意図的に「今日はこう生きる!」とセットして生きるのでは、日々の充実感、満足感、幸福感に雲泥の差がある、と思っています。どうも、Ayaです。 というのも、これまで一人でのんびりシンプルに生きる人生でしたが、それが一変し、ただいま彼の兄家族+彼のお母さん+私たちの計7人での同居生活をしており、環境が180度変わりました(期間限定だけども) 意図することも忘れ、ただただ条件反射で生活しております笑。 一人大好きな私からしたら、この

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          【K1ビザ】イミグレでやっぱり引っかかる

          今日はアメリカ渡米時にイミグレでひっかかり、見事に別室送りになった話をしたいと思います。 K1ビザ申請中に渡米を計画している方は「こんなこともあるんだな」というご参考にしていただければ。 わたくしの現状のステータスは、アメリカ移住のためのファーストステップであるK1ビザ(通称:婚約者ビザ)を申請中。 <こちらもご参考まで↓> ▶プロセスをめっちゃ分かりやすく図解してみた ▶I-129申請準備中にぶつかった疑問たちとその回答 この、申請中の状態でのアメリカ渡航は賛否両論

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