インストラクターの働き方改革推進！池田扶実子のブログ

運動指導者の働き方改革を推進する、池田扶実子です

明日から、いよいよ新年度の始まりですね
お休みだった学校が始まります
今年はどんな学生に会えるのか？
楽しみです
また、昨年度に1年生だった学生が
どんな2年生になるのかも……楽しみと不安（笑）

まだまだコロナ禍ではありますが
学校は対面授業に変わりました
やはり授業は対面が一番です

またビシバシとやっていかねば……（笑）

色んなところで、

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ふみちゃん（池田扶実子）

2022年3月30日 23:09

いよいよ4月です

運動指導者の働き方改革を推進する、池田扶実子です

春ですね〜🌸
公園に行くと、新しい芽が出ていて
これから青葉や、花が咲くんだなーって

何もかもが
ぐんぐんパワーが出てくる感じ
こんな時期は外に出て
体で受け止めたいですね

コロナ禍であっても
近くのちょっとした公園なら
密でもないし、いいかも

今月は父のこと…
色々ありすぎたから
笑顔な4月にしたいと思います

明るい朝
暖かな空気
何

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ふみちゃん（池田扶実子）

2022年3月29日 22:55

トレーニングもバランスが大事

運動指導者の働き方改革を推進する、池田扶実子です

今日は久しぶりに歯科医院に
父のことで2ヶ月お休みしてました

先生はここ半年で約10キロの減量に成功
その後のトレーニングのアドバイスをしています

久しぶりに見た先生は相変わらず
痩せたままで、トレーニングを続けていて
診察が終わったあとの何時もの質問

色々と聞くと
背面ばかりのトレーニングで
前面の筋肉とのバランスが崩れてました

やはり

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ふみちゃん（池田扶実子）

2022年3月28日 23:03

時間が過ぎる……

運動指導者の働き方改革を推進する、池田扶実子です

もう桜が満開のところも…
時間の速さに驚き( °-° )

今日から仕事を再開しました
今日はリハビリみたいなもんかな？
仕事場では泣かないと決めて出勤
お客様からお悔やみの言葉をいただくと…
うるうる(´இωஇ｀)と…ダメダメ
気を取り直して、止める

久しぶりに体を動かし
適度な疲労感と時間の速さにビックリ
やっぱり仕事してると
時間を忘

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ふみちゃん（池田扶実子）

2022年3月27日 21:36

先輩、来る！

運動指導者の働き方改革を推進する、池田扶実子です

今日は父の訃報を聞いて
先輩が来てくれました

エネルギー、パワー共に高い人で
昔から、尊敬する先輩

父の霊前にお参りして頂いて
父の遺影を見て可愛くなってる〜と
互いに笑って…

その後、近くの寿司屋さんで
色んな話に花を咲かせて…

いいもんですね
さすが、先輩です。センチにならず前向きになれるように
導いてくれました

友達、先輩
その先

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ふみちゃん（池田扶実子）

2022年3月26日 23:13

桜咲く

運動指導者の働き方改革を推進する、池田扶実子です

桜が咲きだしました
春の風
公園の桜が、うっすらとピンク色に染まります

人は悲しみを味わうほどに
暖かい人になれると
聞いたことがあります

桜を見ると冷たい冬を越し
春の目覚めのように
桜を咲かせる

暖かく私たちを包み込むように
心が暖かくなるように
最後は花びらを散らして

これから春だよー！
暖かくなるよー！

そんな気がしませんか？

ふみちゃん（池田扶実子）

2022年3月25日 22:59

さぁ、RESTART！元に戻ろう

運動指導者の働き方改革を推進する、池田扶実子です

メソメソしても限りなく
いくら探しても、父はいません
父は私の胸の中にいると…思うようになりました
時々、崩れますけど

来週からボチボチと日常に戻ります
仕事に戻ります
この痛みが癒えるまで
どれだけの時間がいるのか？
分からないけれど…
歩しかない

これからだそうです
経験者に聞いたら……
もっと深い悲しみに触れると…
その時はその時……

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ふみちゃん（池田扶実子）

2022年3月24日 22:05

春…父のボケの花が咲きました

運動指導者の働き方改革を推進する、池田扶実子です

春ですね🌸
寒いと言っても、空気は緩くて
まさに春来る！

悲しんでばかりではいられないって
思って、庭の父の花を見たら……
咲いてます
ボケの花✨✨

手のひらに乗る大きさなんですよ
父が見せたかったのか…
とても可愛らしくて
すぐさま父の霊前から見えるところに置きました

これからは庭の花を見つけて
父の花を大切にしようと思います

それが

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ふみちゃん（池田扶実子）

2022年3月23日 21:25

分からないこと…お寺さん

運動指導者の働き方改革を推進する、池田扶実子です

あなたは自分の家の仏事の流儀を知っていますか？
うちの父は分家でで今回が初代…
どこの流派かも知らず
親戚に電話しまくり…やっと(汗)

仏壇もなく
若い頃にお寺に通ったこと以外
仏事に触れることはあまりなかったんです
おばあちゃんの法事…くらいかな？

子供の頃の話で
全くと言っていいほど
分からないことだらけ…

ググって
しまいにお経が読め

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ふみちゃん（池田扶実子）

2022年3月22日 23:43

ふとした時の思い出に…

運動指導者の働き方改革を推進する、池田扶実子です

やっと父の葬儀を終えて
ホッとしました
悲しみや寂しさよりも
やっと終わった安堵感…
不思議な気持ちです

葬儀、出棺、骨拾い
いちばん不思議なのが
骨拾いの時…あまりに立派な父の骨を見て
お父さん…頑張って運動してたねって
思っていました
不謹慎かもしれませんが
骨の標本のように分かりやすく
肺炎がなければ
壮健な日常が送れたと思いました

今

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ふみちゃん（池田扶実子）

2022年3月22日 02:03

思い出のカッパ巻

運動指導者の働き方改革を推進する、池田扶実子です

今日は通夜を迎えて
親戚…と言っても全ていとこ
親はほとんど他界し、
いとこ達も高齢者の域に……

通夜の後、会場の座敷
みんなでお寿司🍣を食べることに

昼ごはんにも、父に握り寿司…
夜も父に握り寿司とかっぱ巻きを添えて
よく2人で、回らないけど回る寿司に行き
沢山食べました

父の〆は必ず
かっぱ巻きでした
そのオーダーが来ると
お父さんは

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ふみちゃん（池田扶実子）

2022年3月21日 00:58

来客、父の友人…

運動指導者の働き方改革を推進する、池田扶実子です

父が逝去して3日が経ちました
明日は通夜
この3日間は父の友人が
ゆっくりと別れをしたいと

家に来ます

友人と言うよりも、同士なのかな？
60年来の友人
小学校、中学校の同級生
皆さん
また一人…減ったと悲しんでいました

必ず、若い頃の話があって
父の軌跡を垣間見ます
私の知らない父が
そこにはいます

この3日間…
父に、感謝を伝え
父の

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ふみちゃん（池田扶実子）

2022年3月19日 23:42

来訪者…父の素行が

運動指導者の働き方改革を推進する、池田扶実子です

初めての喪主…初体験ばかり…
やっと父と語り合えると思ってました
が…通夜まで3日間、家にいる父を知って
たくさんの方が来訪…

父の人柄やお付き合いが、分かります
私は、全て対応…
ご飯を食べる時間もなく
来訪していただいた方の数×2のお茶を飲む

夜になって、やっとご飯…
また来訪…
父よ、お付き合いが多かったのね
こんなに来るとは思わなかっ

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ふみちゃん（池田扶実子）

2022年3月19日 00:53

安らかな寝顔

運動指導者の働き方改革を推進する、池田扶実子です

父が苦しみから解放され
今朝、旅立ちました

病院からやっと自宅に戻り
安らかな寝顔でいます
生きていて欲しいと願いましたが
天命と思うようになりました

このひと月…
父のことを想い
父の命乞いをしました

父のため……
いえ、自分のためだったかも
父のいない時間は考えられませんでした

父を中心にいつも、何事も進めていたので
父がいなくなるこ

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