心と身体の容量を大きくする」【緊張あがり症さんのあなたへ】

⁡
⁡
🔻フォローミーハッピー😁 ノーチャレンジノーライフ✌毎日が冒険だ！️🔻
⁡
⁡
【わかる！って思ったら
コメントに☀️スタンプで教えてくださいねー👍】
⁡
☀️←レベル1
☀️☀️←レベル2
☀️☀️☀️🌞←レベル3
⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
緊張あがり症のあなたに
必要なこと
⁡
それは
⁡
「心と身体の容量を大きくする」
⁡
ということ
⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
人の心と身体は
家の断捨離に似ている
⁡
⁡
⁡
⁡
家（心と身体）が小さくて
物（課題、欲求）が多いと
⁡
頑張って物（課題、欲求）で
満たしているようで
実は狭くて生活がしんどい
⁡
⁡
⁡
⁡
まずは、
一度
物（課題、欲求）を減らすこと。
⁡
⁡
そして、
家（心と身体）の容量を
大きくすること。
⁡
⁡
⁡
⁡
家（心、身体）の容量が大きくできると、
自然と物（課題、欲求）も
たくさん置けるようになる
⁡
⁡
⁡
⁡
それができれば
自分の余裕とワクワクが増え、
行動できるように変えることができる
⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
一緒にやりたいあなたは、
⁡
気軽にコミュニティに参加して話して、
（ちょっとだけ参加、見るだけ、
　途中参加、途中退出、オールOK！😄👍）
⁡
「どんな時でも
安心した自分で生きられる力」
⁡
を一緒に身につけていきましょう✨
⁡
⁡
共通点いっぱいの仲間がいつでも待ってます！
⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
良かったらなんでもコメントしてみてくださいね！
⁡
いつもありがとうございます🤗
⁡
⁡
⁡
〜〜〜
みんなとつながる・ゆるめるカフェは、
あなたの心の声、想いを言語化していく場所です。
誰も否定しません。
⁡
気軽にいいね！やあなたの想いを
ぜひなんでもコメントしてみてくださいね🎵
価値感アップ、最高の成長に繋がりますよ😄🤲✨
⁡
今日もみんなにとって良い一日でありますように✨
⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
人生は挑戦するか何もしないかのどちらかだ。
⁡
私たちが変えることができるのは
今、この瞬間だけ！
⁡
⁡
「いつを大切にする？『今』でしょ！」
⁡
人生変えたいあなたは
公式LineへGo！✨
コミュニティやセッションで会いましょう🎵
⁡
⁡
@naokunfranky0210
⁡
⁡
公式Line
『みんなとつながる・リラックスカフェ☕️』
【参加無料】
→https://lin.ee/24kok49
⁡
⁡
⁡
⁡
☆公式Lineご登録特典☆
⁡
今なら公式Line登録で、希望する方へ
⁡
☆公式Lineご登録特典
「yorisou（よりそう）カウンセリング」
⁡
【緊張あがり症「生き残る」学校
①自分を知る　自分を知る回答シート】
⁡
⁡
⁡
⁡
ご希望のあなたは、
公式Lineにご登録後、公式Lineから
メッセージください😄✨
⁡
⁡
⁡
❇️私の使命
⁡
・世界中のみんなが安心できる
「生き残る力」を身につけること
⁡
・世界中の大人と子どもの
安心できる居場所をつくること
⁡
⁡
⁡
✅ 『みんなとつながる・ゆるめるカフェ☕️』『緊張あがり症「生き残る」学校』
では、
⁡
・世界中のみんなが安心できる
第２の居場所をつくること
⁡
・「不安・恐怖」を手放して
「ワクワク・愛・喜び・幸せ」いっぱいに行動できる人世界に溢れさせる😁✨
⁡
・【自分の強みで輝ける人】を
世界に溢れさせる✨
（誰もが行動できる世の中にする✨）

⁡
を目的に、
公式Line、オープンチャットをしています。
⁡
どなたでも参加可能です。
ぜひお友達も誘ってお気軽にご参加してみてくださいね😊
⁡
「参加したい」のメッセージお待ちしています✨

あなた、そしてみんなが、
安心して力の出せる
未来を作っていきましょう♪
⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
【YouTube】
緊張あがり症専門メンター　なおくん　不安・恐怖心改善
↓
https://www.youtube.com/channel/UCNq9B2lqukf4imqLGfjahBw
⁡
⁡
【ニコニコ動画】
なおくん@緊張あがり症専門
↓
https://nicovideo.jp/user/41183104
⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
#緊張
#緊張克服
#緊張しない方法
#汗っかき
#あがり症
#あがり症克服
#あがり症治したい
#hsp
#hsp気質
#感情コントロール
#猫背
#姿勢
#姿勢が悪い
#仕事の悩み
#仕事女子