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今週の記録

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【週一回更新】とりとめもない近況報告。最近の勉強とか読書とか、ちょっとした気持ちの変化を短めに。
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#摂食障害

【今週の記録。】本能で断りました。

【今週の記録。】本能で断りました。

こんばんは。今週もお疲れさまでした。

今週は地元で受診がありました。

それをきっかけに、
ここ数日で食べる量を増やしています。





とりあえずの受診記録

開口一番「痩せたね」と先生。

私が食事制限に走るのは、
心の負担を誰にも言わず、一人で抱え込むから。

どうすれば心にも、時間にも余裕を持たせる自分を許せるか考えていけたらと思います。

でもまだ心の整理には時間がかかりそう。

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【今週の記録】前向きに書きたい。

【今週の記録】前向きに書きたい。

こんばんは。今週もお疲れさまでした。

先週はつい後ろ向きなことばかりを考えてしまいました。
気をつけなければと思いつつ、こればかりは致し方ない。

嫌なことばかりが事細かに記憶に残りやすいと授業で習ったので…

滑りこみイースター普段、相変わらず1日に30分~1時間程度しかできないあつ森。

イースター当日も所用で忙しかったのに、夕方からせっせと卵を集めてはDIYをしていました。

何とか最後の

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