記事一覧
前十字靭帯断裂〜手術まで
6月6日 スパー中に負傷
スパーを再開しようとしたが膝がグラグラとした為中断
段々と痛みがまして、夜中に起きてしまう
6月7日 膝が腫れている
MRI撮影にて断裂と診断、8月と12月の試合は泣く泣く諦める
大病院へ紹介状を書いてもらう
できるだけ体重は乗せないようにと注意を受け
2本の松葉杖で帰宅
6月11日 大きな病院で再度診察、手術の予約、7月4日に決定
それまでにできるだけ筋力が落ちない
減量の記録（自分用）
3月30日に約5ヶ月ぶりとなる柔術の試合をしてきました。
12月にも試合エントリーしてましたが、怪我（TFCC損傷）の為キャンセルしたので…
その怪我のストレスもあり年末年始に暴飲暴食を重ねたところ、54kgまで増量。
当初はライトフェザーに間に合えばいいやという気持ちだったのですが、やっぱりここはルースターでしょう！と気合を入れ直しカテゴリーを変更。
正月休み明けから減量生活をスタートしたのでし