rico🌻4人のママ

♀️3人♂️1人のアラフォーママです🙆 日々、家事&育児&仕事に奮闘中‼️ …

rico🌻4人のママ

♀️3人♂️1人のアラフォーママです🙆 日々、家事&育児&仕事に奮闘中‼️ *料理*美味しいもの*お酒🍺🍷*スイーツ🍰*サプリ*美容*ネイル*ドラマ *ダイエット*自分磨き✨ 7月までに5kg減量を目標に、少しずつ努力中🎵(意思が弱くなかなか大変)

記事一覧

🚲️載れるようになったよ

GWの5日には全然乗れなかったけど、特訓したらすぐに乗れるようになった末っ子BOY👦 子供ってすごいな‼️ 片手運転とかもしちゃったりしてるし😂 子供達は日々成長してる…

BBQ日和

おはようございます🎵 今日は良いお天気~🥰 お出掛けは自粛して、お昼からBBQします💕 もちろん #MEGURI 忘れずに飲むよ🎵 なんと今なら100円です‼️ 📸この間の小学…

本日、土曜出勤🎵
パパットやって、早く帰ろ❗️

GW4日目

今日も良いお天気で、家の前で遊ぶ子供達。 公園も行って、休日を満喫しました💕 明日はご近所さんでBBQ🎵 コロナでお出掛け自粛でも、それなりに楽しんでます🥰 連休は、…

おはようございます🎵
GW4日目。
朝寝坊し、もうこんな時間💦
早く家事を終わらせて、子供達と公園行こうっと💕

GW3日目

今日はとても良いお天気🌞 我が家は朝から種蒔きでした💞 美味しいお米が出来る様に祈りながら、子供達皆でお手伝い。 私は家事していて何も手伝って無い(笑) 午前中にお…

今日の晩ごはん

初めて🔰瓦そばを作りました~。 今までに一度しか食べたことが無いのに、なんか急に食べたくなり、作ってみたよ🥰 美味しかった~🎵 子供達の反応は… 長女と次女は美味…

5月になりましたね🎵

4月はとても忙しく、あっという間に終わった…。 ダイエット始めたはずなのに、大きな結果残せず終了。 でも、諦めず5月も続けます。 まずは、ダイエット中だ‼️という気…

ご無沙汰しています

かな~りお久しぶりな投稿。 毎日忙しすぎて、夜になると何もしたくない。SNSも面倒。 この性格どうにかならないものか😑 もちろん1日から開始したダイエットは、全くとい…

かなりご無沙汰…😅

お久しぶりです。 最近忙しくて、全く投稿していませんでした😣💦 ダイエットもなかなか進まず…💧 でも、#MEGURI だけは飲むのを忘れていません‼️ 脂肪燃焼火🔥 #4人

ネイルチェンジ

今からお友達の家でネイルチェンジします🎵 出掛ける前に #MEGURI しっかりと飲みました‼️ さ、行ってこよ💕 #4人のママ #ダイエット #ジェルネイル #美容と健康 #飲む

ダイエット8日目

人生初のダイエットを開始して8日目。 気持ちだけはいっちょ前だけど、行動が伴わないアラフォーママ。 最近、家事が終わると何もしたくなくて、テレビ観ながらダラダラ…

ダイエット六日目

今朝はバタバタしてしまい、体重測定忘れました😭 全く本気で痩せる気があるんだか…😅 でも昨日はストレッチ後にゆっくりとお風呂😌♨️ お陰で今朝は身体があまり重たく…

北の国から

田中邦衛さんが亡くなりましたね。 心からお悔やみ申し上げます。 土曜日に北の国から'87発恋が放送され、とても懐かしく感じながら観ていました。 続きがどうしても観…

ダイエット3日目

タイトル通りにいってません🤣(笑) 4月1日から始めると決意したものの、特にこれをした‼️というのは無く🤣(笑) 自分にとても甘いアラフォーママ。 食べる量は気をつけて…

明日から…

おはようございます☀️ 今日もとてもよい天気です🎶 三女は今日で保育園終了。 お弁当にメッセージ書いてみました😁 明日からは小学生🎒 私も明日から、本格的に(と言っ…

🚲️載れるようになったよ

🚲️載れるようになったよ

GWの5日には全然乗れなかったけど、特訓したらすぐに乗れるようになった末っ子BOY👦
子供ってすごいな‼️
片手運転とかもしちゃったりしてるし😂

子供達は日々成長してる🎵
母も負けてはいられないと感じる今日この頃。

私がしなくてはいけないこと。
それはダイエット‼️

なかなか結果が出ないけど、頑張ります💪 #MEGURI 飲んで、ストレッチして、半身浴で汗をかいて…
これを続ける❗️

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BBQ日和

BBQ日和

おはようございます🎵
今日は良いお天気~🥰
お出掛けは自粛して、お昼からBBQします💕
もちろん #MEGURI 忘れずに飲むよ🎵
なんと今なら100円です‼️

📸この間の小学生組遠足のお弁当 #4人のママ #家事育児仕事 #飲む美容 サプリ #ダイエット #綺麗に痩せよう

本日、土曜出勤🎵
パパットやって、早く帰ろ❗️

GW4日目

GW4日目

今日も良いお天気で、家の前で遊ぶ子供達。
公園も行って、休日を満喫しました💕
明日はご近所さんでBBQ🎵
コロナでお出掛け自粛でも、それなりに楽しんでます🥰
連休は、どうしても暴飲暴食しがちな私😅
でも毎日気を付けてます‼️
もちろん#MEGURI だけは忘れずに飲んでる。
これがなかったら、大変なことになってるんだろうなぁ~😱

おはようございます🎵
GW4日目。
朝寝坊し、もうこんな時間💦
早く家事を終わらせて、子供達と公園行こうっと💕

GW3日目

GW3日目

今日はとても良いお天気🌞
我が家は朝から種蒔きでした💞
美味しいお米が出来る様に祈りながら、子供達皆でお手伝い。
私は家事していて何も手伝って無い(笑)

午前中におわり、午後からはフリー🎵
さて、暇な子供達と何をしようかな⁉️

📸先日作った麻婆豆腐💕
ピリ辛で美味しかった😋

今日の晩ごはん

今日の晩ごはん

初めて🔰瓦そばを作りました~。
今までに一度しか食べたことが無いのに、なんか急に食べたくなり、作ってみたよ🥰
美味しかった~🎵

子供達の反応は…
長女と次女は美味しかった様で、たくさん食べてくれました💕
三女はイマイチの様子💦
末っ子boyは食べないだろうなと思い、ご飯の上にお肉と玉子のせて丼に😁
毎日の献立、悩むわ~😞🌀
皆などうやってるんだろう⁉️

GWあと三日。
何をして

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5月になりましたね🎵

5月になりましたね🎵

4月はとても忙しく、あっという間に終わった…。
ダイエット始めたはずなのに、大きな結果残せず終了。
でも、諦めず5月も続けます。
まずは、ダイエット中だ‼️という気持ちが大事。そう思うだけで、色んな事を少しずつでも気を付ける様になる。
毎日真面目に食事コントロールや運動をしているひとには、何やってんだ💦と思われそうですが、私はこれで良いのです😁
なんせ、毎日コツコツが苦手😣でも、#MEGUR

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ご無沙汰しています

ご無沙汰しています

かな~りお久しぶりな投稿。
毎日忙しすぎて、夜になると何もしたくない。SNSも面倒。
この性格どうにかならないものか😑
もちろん1日から開始したダイエットは、全くといって良いほど、結果が出ていません💦
でも…ストレスが溜まると、発散方法=食べる❗️飲む❗️の私。
4月は食べたなぁ😅
その割には、何とか体重キープしてる🎵
ありがと #MEGURI

本当はキープ出来てるからといって、満足でき

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かなりご無沙汰…😅

かなりご無沙汰…😅

お久しぶりです。
最近忙しくて、全く投稿していませんでした😣💦
ダイエットもなかなか進まず…💧
でも、#MEGURI だけは飲むのを忘れていません‼️
脂肪燃焼火🔥 #4人のママ #家事育児仕事 #美容サプリ #ダイエット

ダイエット8日目

ダイエット8日目

人生初のダイエットを開始して8日目。
気持ちだけはいっちょ前だけど、行動が伴わないアラフォーママ。

最近、家事が終わると何もしたくなくて、テレビ観ながらダラダラする毎日。
一応足を動かしたり、ストレッチしながら観てるけど、ガッツリやってないので、体重は開始日からほぼ変わらず😅
これじゃいかん❗️と思いつつも、なんかヤル気が出ないのです…。
今日も軽いストレッチで終了の予感…。 #MEGURI

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ダイエット六日目

ダイエット六日目

今朝はバタバタしてしまい、体重測定忘れました😭
全く本気で痩せる気があるんだか…😅
でも昨日はストレッチ後にゆっくりとお風呂😌♨️
お陰で今朝は身体があまり重たくなかった🎵(体重はかなりあるけど💦)
今夜も #MEGURI もしっかり飲んでストレッチします‼️
そして明日の朝はちゃんと測定するぞ‼️
#4人のママ #家事育児仕事 #ダイエット #美容サプリ #北の国から大好き #今夜は '9

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北の国から

北の国から

田中邦衛さんが亡くなりましたね。
心からお悔やみ申し上げます。

土曜日に北の国から'87発恋が放送され、とても懐かしく感じながら観ていました。
続きがどうしても観たくて、FODで🎵
今日は後編。
そしてその後、'95秘密も観ます😍

北の国から大好きなアラフォーママでした💕

ダイエット3日目

ダイエット3日目

タイトル通りにいってません🤣(笑)

4月1日から始めると決意したものの、特にこれをした‼️というのは無く🤣(笑)
自分にとても甘いアラフォーママ。
食べる量は気をつけてはいたけど、体重計に乗ってみたら、+1キロ😭
そりゃそうだわな😂運動してないもん💦 #MEGURI だけはちゃんと飲んでるけど、食べた後ゴロゴロするのは、やっぱりダメね🙅‍♀️🆖⤵️

三女の入学式まで、あと10日。

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明日から…

明日から…

おはようございます☀️
今日もとてもよい天気です🎶

三女は今日で保育園終了。
お弁当にメッセージ書いてみました😁
明日からは小学生🎒

私も明日から、本格的に(と言っても、皆さんの様には出来ないと思う…)ダイエット開始します🙋
今の身体の写真など、恥をしのんで投稿しようと思っています😅
今朝の体重は、ここ最近と変わらず。
昨日、回転寿司行っちゃったけど、増えずにキープしております。

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