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こころのアウトプットと わたしのことをもっと知ってほしいひとへ 名刺がわりに書きます。…

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こころのアウトプットと わたしのことをもっと知ってほしいひとへ 名刺がわりに書きます。 https://linktr.ee/enason

いまのわたしの wish list 🎇

今年1/1に入籍して、ありがたいことに「お祝い何が欲しい？」と聞いていただけることが多くなって、 でも、そういうときにパッと欲しいものを思い出せないことも多く、 せっかくだからまとめてリストにしておこう！と思い、書いてみました。 最初は手書きで自分だけが見るノートに書いてたけど、 AZさんのライブ動画を見たり聴いたり、記事を読んだりして、今年の運勢を踏まえて色々かんがえた結果、 「う〜ん、せっかくやから公開しよう❣️」と思い、この記事を投稿することにしました。 ちょっと図

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    • 2024 やりたいこと年間計画

      今回もAZさんの以下ふたつの記事を参考に、年間計画に落とし込んでみました✌🏻 ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ 1月 数秘9️⃣　2023年のやり残しを完了させる ・ダイニングの模様替え⭕️1/19とりあえず完了 ・植物たちの整理と片付け（土用入り1/18まで）⭕️1/17 6割完了 ・妊娠する！ ・防災グッズ用意する ・海住山寺いく ・職務経歴をまとめる⭕️1/24アナログ版完了 ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ 2月 数秘1️⃣　スタート！
 3月

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      • 2024年にやりたい100のこと

        出遅れたけど… やっと完成👏 AZさんの↓の記事を参考にしました。 １　健康・ボディ・アイデンティティ（12） ・自分のためにヨガをする ・月1酵素浴いく ・2~3ヶ月に1回は岩盤浴いく ・整体再開 ・貧血改善 ・温活 ・背骨の動きをよくする ・食いしばりの緩和 ・玄米食を増やす ・休むときは気兼ねなくしっかり休む ・自分の頭で考えて、決める！ ・ケアアイテムを見つける ２　美容・センス・ファッション（10） ・下腹ひっこめる（ウェディングフォトのため！） ・水着着る

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        • 「諦める」

          絹彦が「離れる」を引いた直後、 わたしがひいたのは、「諦める」。 え〜、なんか2枚ともネガティブなかんじ。 って咄嗟に思ったけど、メッセージブックを読んでみたら、 全然ネガティブじゃなかった。 まず一文目に、 「諦めることは明らかにすることです。」 って。 新しい視界が、ぴかーっと広がった。 このメッセージブックの文章の中で言われている、 わたしの「望むこと」で、「望むようにならない状態が続いている」こと。 恋愛的な意味でのパートナーが未だ現れないということかな、と咄嗟

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        いまのわたしの wish list 🎇

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          「離れる」

          絹彦（犬）がカードを引いた。 それだけでもびっくりなのに、 彼が引いたカードは「離れる」 ギョ！っとした。こわっ！ ずっと欲しいと思ってたカード「Key of Action」をやっと手に入れて、嬉しくて。 早速1枚引いてみよう。と、床で混ぜ混ぜしてたら、 絹彦が様子を見に来て、匂いを嗅ぎにきた。 わたしはカードに絹彦の鼻水が付くのが嫌で、 攻防戦を繰り広げること2分。 1枚だけ、くるっぴた。と裏返った。 「離れる」 …こわ！！！！！！！！！ 序盤からずーっと怖がってるけど

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          「離れる」

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          わたしの、毒出し月間のはなし。

          7/18に行った顔の活元をきっかけに、 今までの人生の中で蓄えてきた、顔の打撲（ダメージ）がどんどん表出してきた。 それはもう、芋づる式に。 この1ヶ月間でわたしの身体と心に起こった、 変化について。わたしのために綴ります。 けど、もし興味のあるひとがいたら。 長いけど読んでみてねー。 まず、頭と目が痛くなった。 夜になると、スマホを見られないくらいに、目が痛くなる。 光の刺激は、強すぎるとわたしにとっては毒なのだ、と再確認させられた。 夜のネオンや街灯、車のライトも、わた

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          わたしの、毒出し月間のはなし。

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          『This is 嵐』で愛を知った話。

          『This is 嵐』を見た。 というか、鑑賞させていただいた。 １４年来の嵐ファンの友人の家で、終始泣き続ける彼女の隣で、 気づけばわたしも鼻水をたらし、手を合わせて拝んでいた。 とても尊いものを見た。見せていただいた。 今回のトップ画像の提供も、その友人からである。ありがと😘 コンサート中、ファンのみなさんが嵐のみんなに向けて送ったメッセージが会場に映し出されるという演出があった。 東京ドームの壁を流れるメッセージの中に、 「体を大切にね。」という文言があった。 そ

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          2020年ふりかえり〜下半期編〜

          ●7月 小指をピーラーで切り、5針縫う。タイトルが人生ゲームみたいになってきた。 もし人生ゲームのマスなら、大泣きして1回休み。を付け加えるなぁ。 引越しも完了し、仕事が始まる7月半ばまで、 悠々自適にひとりライフを謳歌していた。 あ、ちなみに新しい仕事は、家を探しに・・・と入った不動産屋さんが紹介してくれた。 その日、知人にじゃがいもをいただいたので、ポテトサラダを作ろう(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))と思い、 引越しを機に新調した、ぴかぴかのピーラーでじゃがいもを剥いて

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          2020年ふりかえり〜下半期編〜

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          2020年ふりかえり〜上半期編〜

          書き出したらずんずんずんずん長くなってしまったので、 ①で1月～6月の上半期を、②で7月～12月の下半期を書くことにしました。 まずは1月～6月のわたしをどうぞ。 ●1月　この人と生きていこう。と心に決めた人にわずか6日で振られる。思い返してみると、正月からハードな年だった。 2019年12月30日に彼と出会った。お互いほぼ一目惚れだったと思う。 うちでの宅飲み忘年会に、友達が連れてきた4つ上の男性。 出会った瞬間、「うわ、かっこいい人が来てしまった･･･。」と思

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          生まれ変わったらゾウになりたい

          今年いちばん読んでよかった本の中に、 人間は支配しようとする「力の知性」だけれど、クジラや象は「あるがままを受け入れる知性」だ 出典：「無意識がわかれば人生が変わる」 ｜ 前野隆司／由佐美加子 著 という一文があった。 これは、ドキュメンタリー映画「地球交響曲（ガイアシンフォニー）」の龍村仁監督が書かれた記事を、 この本の筆者が要約したものである。 「なるほど。」と思った。 わたしは、動物が全般的に大好きで、人間よりもむしろ動物のほうが好きだなあと思っているタイ

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          不安定であることで安定している

          自分が不安定である、ということを自覚したのはおそらく中学生くらいだと思う。 よく病んでは、ほむぺ（死語か…）の りある（twitterみたいにつぶやくページ）で、 死にたがったり、自分を責めるようなことを書いていた記憶がある。 本格的に気づきだしたのは高校生の時。 中3のときに、同居していた祖母が他界し、 家庭内のバランスが崩れ始めたときから、 学校に遅刻して行くことが多くなったように思う。 夜、寝つきが悪く、なかなか眠れず、やっと眠れても睡眠が浅いので、 朝すっきり起

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          フリースクール（仮）をつくりたい

          わたしには夢がある。 いろーーーーーんな種類の人が来れるフリースクール(仮)をつくることである。 (仮)とつけているのは、そういった場所を代表するような名称が、まだ世の中にはないから。 どんな年齢・境遇の人でも来てよくて、 そこで仕事したり、勉強したり、遊んだり、 なにをしてても、してなくてもいいような場所。 みんながそれぞれに、自分の好きなこと・得意なことを担当して、みんなで助け合えるような、 そんな素敵な空間をつくりたい。 フリースクール、としているのにも理由があ

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