【ドライヘッドスパと眼精疲労って関係あるの知ってましたか？その原因は...】
こんにちは！
ドライヘッドスパPBC認定講師、理学療法士の石田祐大です！
今回は皆さんに『ドライヘッドスパと眼精疲労』についてどんな関係があるのかズバリ！！教えちゃいたいと思います！
【眼精疲労について】
スマホ、リモートが主流となった現代。
沢山の方の悩みの種となっているのが"眼精疲労"です。
ブルーライトカットの眼鏡をしていても疲れるなんて事はありませんか？？
【眼精疲労の原因】
考えられる原因は大きく2つ！
①目の周りの筋肉のコリ
②不良姿勢による後頭部や首の筋肉のコリ
が問題となっていることが多くみられています。
【眼精疲労のセルフケア】
どうしても辛い方々に必見！！！！！
実際ドライヘッドスパPBCで使われている施術から一部ご紹介✨✨
そんな眼精疲労を軽減する自分でできる簡単なマッサージをお伝えします💆🏼♂️
"後頭下筋"という首の付け根にある筋肉をマッサージする事で眼精疲労に効果絶大！！！
まずマッサージをする前に、下の画像の部分（赤い所）を触り、目を動かしてみてください…👀
…すると！！触っている手で目の動きと一緒に首の後ろの筋肉が動くのがご理解頂けると思います！
そうなんです！目と首は繋がっているのです👏🏻＝首をほぐせば目も一緒に解れるということになりますね^ ^
筋肉をほぐす事が血流はリンパも流れ、カラダが楽になる1番の手段です！
痛みのない程度に行い、めまい・吐き気などを催す場合は直ちにお止めください！！
力が強すぎる可能性があります💦
また他にも蒸しタオルなどで目を温めるのも効果的！！
お風呂に入っている時や椅子でゆったりとしている時に是非ともお試しください！
眼精疲労に悩む方に少しでもお役立て頂ければと思います😌
何かご不明点がありましたら、
お問い合わせください！
【おわりに】
コロナウイルスにより様々なストレスがかかりこれを改善するために、美容室、エステ、にてヘッドスパで癒しを求めるクライアントの需要は増えています!!
今こそ、店舗のヘッドスパを見直してみてはいかがでしょうか？？
大事なお客様へ"至福の寝息"を。
株式会社Physical Beauty Careは、
お客様のために。
セラピストのために。
店舗のために。
皆様の価値を上げる。
ドライヘッドスパPBCで、
”成りたい”を共に叶える"
ご覧いただきありがとうございました！
▼ドライヘッドスパPBCって具体的にどんな内容？
▼ドライヘッドスパPBC専門店で施術を受けたい方向け
▼ドライヘッドスパPBCをもっと詳しく知りたい方向け
石田 祐大/ YUTA ISHIDA
＜資格＞
ドライヘッドスパPBC認定講師/理学療法士
＜経歴＞
2人で1億を売り上げる美容室にて、施術を提供。お客様のお悩みを医学の専門家として相談にのり、ニーズから作られたヘッドスパPBCを提供。
理学療法師として整形外科で日々施術技術を極め、１万人以上施術を行なった経験から培った頭と首から最高の癒しの時間を与える。
医学的観念から頭の筋肉・頭皮・筋膜等を調整し、自律神経系を整えるドライヘッドスパPBCを考案。
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