タカヤス

保健師として働く一般人。 なんの取り柄もないし、割とポンコツな方ですが、このピーマン写…

タカヤス

保健師として働く一般人。 なんの取り柄もないし、割とポンコツな方ですが、このピーマン写真のようななんてことのない、日々気付いたこと、思ったこと、体験したことなどをまとめていきたいです。

  • 読書

    読書記録をまとめてみました。 好きなジャンルとしては、エッセイ、ヒューマン、料理系、たまにミステリー。 社会派小説もたまに。好きなシーンを語り合いたい作品を中心に、書いてます。

ピラティスをはじめた話

私は長年姿勢が悪く、反り腰と巻き肩が気になっていた。 今年の1月結婚式があったため、去年の12月からピラティスを始めた。 ４ヶ月で32回コース、14万。 我ながらなかなか気合いの入った契約だと思う。 ピラティスは韓国の美しい人たちが週6でやっているとかで、近年の流行りもあるそう。 私が行っているスタジオは、年齢層は高め。40〜50代が多い印象だが、私と同じ30代もちらほら。男女比は９:１で女性が圧倒的に多い。 結婚式に向けてピラティス始めようかな、と夫に相談したところ「ピ

タカヤス

    • 目覚めることと起きること

      私は早起きが苦手だ。 朝はできるだけ寝ていたい。 でも社会がそれを許してはくれない。社会というか、私の職場は…。 8時始業なのだ。健診センターなので当たり前にフレックスなし。 今年の春からその鬼のような職場も5年目に突入するのに、未だ早起きだけが辛いことに挙げられる。始業時間以外の職場環境は優しい。満足して働いています。ありがとうございます！！ 夫も朝に弱い人間だが、目覚めは良いようだ。ただむっくり起きられないそうだ。（体を起こすことができないそう） 私は、アラームが聞こ

      タカヤス

      • 日々を面白くする天才

        朝井リョウさんが好きな友人から 「風と共にゆとりぬ」というエッセイを借りた。 三部構成の最後には、痔の手術をコミカルに綴った「肛門記」が収録されており、同じ手術を20代で経験した私からすると、懐かしささえ感じた。 まぁかなり下の話なので、銀魂とか好きな人にはハマりそうなエッセイ集である。 他のエッセイも面白かった〜。ただただ日常の変な話を綴っているだけで なんの心得もないんだけど、読んでいて楽しいし癒される気持ちになる。 コーヒーでも飲みながら日曜日にページをめくっている

        タカヤス

        • 2023年のベストバイを振り返る

          あけましておめでとうございます。 去年の振り返りをまだ公開していなかったので、ベストバイをサクッと紹介したいと思います。 去年はですね、なかなか忙しく、パタパタ充実した1年でした。 1月に結婚式予定なので、、まだまだ準備がペーパー類とか残ってて、ちょっと落ち着きのない年始になっています。と言っても、頭の中が落ち着いていないだけ。 しかしね、今年のカレンダーはイケてない！ 29日が仕事納めで、土日挟んでいるので、1月4日にはもう仕事始め！ 5日間ってあっという間だな〜。 体

          タカヤス

        ピラティスをはじめた話

        タカヤス

        マガジン

        • 読書
          8本

        記事

          オフィシャルな趣味が欲しい

          私ごとですが、結婚式を挙げることになりました。 入籍して約2年後に式を挙げるという、まぁ人それぞれなんですが、結構のんびり屋さんな私たち夫婦です。 そこで、プランナーさんとお話して進めていくうちに、自分なりの問題が浮き上がってきました。 私、個性ない。 いや、ほんと、それに尽きるのよ。 趣味？好きなこと？おやすみの日にすること？？？ だってその日によって違うよねー！ 結構聞かれて困るんだよね〜。 今まで初対面の人とは、こんな話たくさんしてきているはずなのに、いつも相

          タカヤス

          オフィシャルな趣味が欲しい

          タカヤス

          ラジオのテーマにビビッときた話

          私は朝井リョウさんの小説もエッセイもラジオも大好きなのですが、9月2日、1年ぶり一夜限りのラジオが復活したのです。 (一ヶ月以上前の出来事で、タイムリー感ゼロで申し訳ない) 聴いた人いますでしょうか？ 朝井リョウと加藤千恵のオールナイトニッポン０(ゼロ) 今回のラジオも本当に面白かったんです…！！！！ ※YouTubeで聴けるページがありました。 ラジオの中のトークテーマが 「いま全身麻酔を受けたとして、意識をなくす寸前に口走りそうなこと」 え？？ 何言っちゃって

          タカヤス

          ラジオのテーマにビビッときた話

          タカヤス

          Kアリーナ横浜　ゆず柿落とし　参戦してきた

          タイトル通りですが、昨日、ゆずのライブにはじめて行ってきました。 Kアリーナ横浜、実は工事中から見ていて、ワクワクしていたのです。 柿落としはゆず。 夫はゆずが元々好きで、チケットが運よく当たったので、2人で行ってきました。 ゆず好きといっても、13歳のとき以来のライブだったそう。 1８年ぶり。 感想は「曲がスッゴイ増えてたね、、、。」知らない曲もちらほらでしたが、1８年もあれば赤ちゃんでも高校卒業くらいの思い出はできるわけで。そりゃ曲も増えるよね。 私はそこまでゆず知ら

          タカヤス

          Kアリーナ横浜　ゆず柿落とし　参戦してきた

          タカヤス

          ap bank fes後の余韻　Mr.Childrenにハマる三十路

          私は普通に音楽が好きだけど たいして詳しい訳でもないし ジャンルも偏ってるし でもなんか、そこそこの私にとっても音楽って大事な人生の要素で。こうやってnoteで語りたくなるときだってある。 きっかけは ap bank fes 2023 7/15(土)の1日目、に参戦してきたのです。 ライブってなんであんなに余韻がすごいのでしょう？ ライブ前より、ライブ後の方が曲聴いてるよね？ 私は余韻休と称して、ライブ後有休をとることもあるほど、余韻に浸りたいタイプなのです。 いまだ

          タカヤス

          ap bank fes後の余韻　Mr.Childrenにハマる三十路

          タカヤス

          久々に仕事を休んだ日

          久しぶりに生理休暇を取った。 生理休暇というか、普通の有休なんだけどね。 今月は生理くるのが結構遅れていて 遅れた生理というものは、大体ヘビーなのがくる。 内膜が厚くなる故、量も多いし、痛みも強い。 前日は飲み会で二日酔いで頭も痛いし、 お腹も痛い。 最悪な状況です。 それでも仕事に行こうと、着替えて、化粧をする。 化粧下地を塗って、コンシーラーでクマ、くすみを消して、眉毛を書いていた途中、考える。 (今日の仕事は、立ちっぱなしな業務だったな。) この状態で仕事できる

          タカヤス

          久々に仕事を休んだ日

          タカヤス

          今年はこだわりすぎている(Tシャツ編)

          夏の定番服、といえば白Tでしょう。 勝手にそう思っているんだけど、私は色黒なので、コントラストを気にして、黒Tを着ることも多いです。 でも今年は、とにかく天気が良くて、とにかく暑い、暑すぎるのよ。 黒ってやっぱ熱を吸収しちゃうよ。黒って暑いの…！！！ ということで、やっぱ夏は白Tでしょう！(2回目) でも今年はこだわりすぎている。 実はTシャツにはいろんな形があるということ。 色々試着したので、今回は無印良品のTシャツで語らせて。 例えばフレンチスリーブT この形は、

          タカヤス

          今年はこだわりすぎている(Tシャツ編)

          タカヤス

          圧倒的スター

          「スター」朝井リョウ　 やっと読み終えた。 図書館で借りた本。 延滞してしまい、今は返却済みのため 記憶をもとに、レビュー書いてみようと思う。 尚吾は名監督の元で学ぶエリートコース。 絋はYouTubeで登り詰める野良コース。 古き良きの学び方で、いい面もあれば YouTubeなどで発信している方が反応がわかるし、バズれば有名になりやすい。 でもYouTubeは消費されやすくて、質を保てない。量を求められて、とにかく追われる。 すご〜くざっくりだけど こんな感じの葛藤

          タカヤス

          圧倒的スター

          タカヤス

          勧誘、そして思ったこと

          今まで胡散臭い勧誘は2回ほど遭ってきた。 エステ、ダイヤモンド。 そして今回、マネースクールの勧誘を新たに受けた。 女性をターゲッティングしている、NISAやiDeCoなどの知識、マネーリテラシーをあげていくための講座。 ZOOMの無料講座で、2024年から新体制になるNISAについて、話を聞こうと思い申し込んだ。 実際、かなりわかりやすく教えてもらえた。新NISAの変更点など。 でも結構内容は薄めで、仕方ないけど60分の講座のうち、30分以上は勧誘に使われた。今回、無料

          タカヤス

          勧誘、そして思ったこと

          タカヤス

          ぼくはイエローでホワイトで、ちょっとブルー2

          1を読んでないのに 2の方が先に予約図書の準備が早かったので、2から読み始めた。 前情報を全く仕入れてなかったので、読んでみて内容にびっくり。 「ぼく」はイギリスに住む中学生。 アイルランド人のお父さんと日本人のお母さん(著者)をもつ。 以下あらすじ。 前作を吹っ飛ばして来てるのでなんとも言えないが、「ぼく」は小学校はキリスト系の進学校に通っていたが、中学生からは地元の少し荒れた学校に編入した、男の子のお話らしい。 社会問題を知る、考えるきっかけに 日本とイギリス

          タカヤス

          ぼくはイエローでホワイトで、ちょっとブルー2

          タカヤス

          ホームアローン２

          先週の木曜日からまた、夫が実家にとんぼ返りしている。 そして今回は1週間程度の、一人暮らしとなる。 私は今回、土日を挟んで三連休を過ごす。 急に予定がなくなってしまった。 寂しくてまたnoteしちゃうかも！笑 とLINEで言ってたけど、実際書くことに困っていたら、「記事書かないの？」と、連絡が来た。え、そんなこと言われたら書く書く！ とりあえず、この３連休。さあどうする？ ってことで、1番仲のいい友達に連絡をしたが、予定が合わず。 土曜日は以前から誘われていた飲み会

          タカヤス

          ホームアローン２

          タカヤス

          最近読んだ本５選

          読んだままにしちゃうことがほとんどなんだけど せっかくなので少しでも感想を書き留めておこう。 １、嫌いなら呼ぶなよ　綿谷りさ 短編が4つ。 「眼帯のミニーマウス」 「神田タ」 「嫌いなら呼ぶなよ」 「老は害で若も輩」 どれも面白かった！けど、「神田タ」「老は害で若も輩」この２つが特に笑えました。なんか常に何かと戦ってる。笑 ４つ目の話は、え？実話？ほんとにこんなことあったのかな？と思うくらいよくありそうなイザコザなんだけど、ここまで戦うか？ そしてそれを、編集者目線で書

          タカヤス

          最近読んだ本５選

          タカヤス

          ホームアローン　気をつけてね！

          久々のおひとりさま休日を過ごしている。 夫は訳あって、昨日から実家帰省中。来週の火曜日まで帰ってこないので、久しぶりの一人暮らしをしている。 1人だし、自堕落に過ごすぞ〜。 リビングで寝ちゃうぞ〜。 夜マック食べちゃうぞ〜。 とルンルンで昨日の仕事おわり、帰っていたけど。 まだ結婚して1年ちょっとだし、一緒に住み始めてからは3年ちょっとくらいだけど。 まだまだ寂しいのよね… これは、喜ばしいこと？ 嫉妬するうちが華とも言いますし。 こんな気持ちをnoteで発散している

          タカヤス

          ホームアローン　気をつけてね！

          タカヤス