自己紹介

ノートを始めてはや1ヶ月経ちますが、
そういえば自己紹介をしてなかったので、
ぽつりぽつり、書いてみます。

【まとめ】
25歳、女性、大阪、双極性障害
税理士事務所→バイト経理、ライター

【私の人生】
4人家族の長女、大阪育ち、25歳です。

小中と私立で育ち（嫌われるかもしれませんね）、高校は勉強して念願の公立高校に行きました。その学校は勉強ができて個性的な学生が集まる、おもしろくて素敵な学

無気力でやるべきことができない→仕方なくギリできる麻雀する→他にやることあるやろと言われる→心の中で逆ギレする
いつもこうなるけど、これの最適解ってなんやろう

なぜ人と比べたらだめなのか、今わかった

特にやることもなく、それでも1日が終わろうとする、21時13分。

いつものようにインスタのリールを垂れ流していて、ふと目についた動画があった。

「人と比較しないで！」

うーん、よく言われます。
あなたは十分頑張っている、生きているだけで偉い、とか散々言って頂くのだが、どれも刺さらないというか胡散臭い、綺麗事すぎるというか。

でも今日、自分なりの回答を得た。
「人と比較してもキリがない」んだ

あなたは病気です、休みなさいと言われ、真面目に休み続けてもう2年になる。いつになったら回復するのか？このまま休み続けてプー太郎のまま死ぬ、なんてことはないよね？

レキサルティに変えたらだるくて眠くて何もできないや

ねむい。とてもねむい。

最近躁（混合状態）で、いつもよりエネルギーがあって外出などできていたけど

レキサルティに変えてからいつもの鬱に逆戻りした感じ。

これが正しい効果なんだろうか。

先生が、躁を抑える鎮静系の薬に変えますと言っていたので、おそらく正しい効果なんだろう。

そして、副作用もだんだん治っていく、と経験から学んでいる。

それでも、副作用が出ている間は辛い。
いずれ治ると言われ

辛いので楽しいことを書く

4月から、躁と鬱の混合状態にある。
家族や彼氏に、いつものように迷惑をかけてきた。毎度同じ繰り返しでアホらしくて辛い。

noteでは、猫についてネガティブな記事を書きすぎて、嫌な思いをさせてしまったと後悔した。

でも、今は開き直っている。
そもそもnoteは自分の思いを好きに書いていい場所。
自分の記事を読んだ全員に好かれることは不可能なのだ。
人が離れることに慣れていかなければならない。

昨日衝動的な記事を書いてしまった。また混合状態になってしまった模様。でもnoteは自分を曝け出す場所なので、後悔はしていない。でも、気を悪くした人がいたらごめんなさい。

それでもやっぱり健常者になりたい

今日は、大親友と会ってきた。

彼女は昔からエネルギッシュな女の子だった。
私と同じく繊細な部分はあったものの、
人生でいろんな経験をして、それなりに充実した人生を送っているものだと思っていた。

私の躁が最も激しかった時に、彼女に散々迷惑をかけ、縁を切るほど仲が悪くなった。
唯一の親友だったので、それはもう落ち込んだ。

それから1年、彼女から連絡があり、再び会うことになった。

彼女曰く、色ん

ゆきまるさんという方に、人生で初めて似顔絵を描いてもらった。可愛過ぎて大興奮。じゃーんみんな見てください。ゆきまるさん、本当にありがとうございました。

生活保護と障害年金を使って楽に暮らそうというアカウントを見つけた。胸糞悪い。こういう奴がいるからそういう制度の印象が悪くなる。本当に必要な人が取れなくなる。しかも障害年金の取り方を有料記事にしていた。どこまでも汚いひと。

コメントに救われた

昨日は辛い気持ちのまま寝て、
今日はバイトに行った。

まだしんどいけど、
昨日のコメントや、今日のバイトが効いて
少し持ち直した。

昨日の記事含め、
色んな記事にコメントを頂けて私は幸せ者だ。
素敵な人たちに出会えてよかった。

こんなに素晴らしい人たちなのだから
みなさんもいい方向に向かって欲しい。
なんだか幸せを強制しているみたいで気が引けるのだが、やはり大切な人たちには笑顔でいてほしい。

人に頼らないと生きていけない自分

（ダーク記事です。
フォロワーの皆さんが
つられてしんどくなることは絶対に避けたい。
だけど気持ちを吐き出したい。
わがままを許して。
そして今辛い人は、スルーして。
私はダメでも、みなさんには少しでも良くなってほしい。）

人に助けられないと何もできない。
新しいことをしようとするけど結局何もできない。

周りはどんどん大人になっていく。
私だけが子ども。
年齢に見合わない幼い自分。

猫を飼お

実は日本の血入っていません

今回の記事は、国籍という
ややこしいトピックである。

結論から言うと、
私には日本人の「血」は流れていない。
100%韓国製だ。

ただ、韓国と言っても2種類あって
・血も心もゴリゴリ韓国の「真の韓国人」
・血は韓国だが心は日本人という「在日韓国人」

私は後者の方の在日韓国人だ。
（血はハーフでもなく100%韓国だが）

そして、ややこしいことに
今は帰化して法律上日本人なのだ。

最近のグロ

人の記事のコメントを読むのが好き

お腹空いた。
きっと便秘が原因でしょう。
便秘の時は無性にお腹が空く。

さて、最近の趣味ですが
私がフォローしている人の記事のコメントを読むのが好きです。

私がフォローする人は
基本的に繊細さんで、心優しい人が多いので
そういう人が書く記事には、
自然と優しい人が集まってきます。
攻撃的なコメントや正義を振りかざすコメントは今のところ見たことがありません。

そういう優しい人からのコメントで

お菓子食べちやた。ちょっと筋トレします。筋トレはメンタルに本当におすすめ。しんどい時はできないけどね。

孤独な夜は、じゃがりことガルボをかっ込む

世の中に孤独を感じない人などいるのだろうか。

それは、どんなに家族や友達に恵まれていても
どんなに楽しい時間を過ごしても
ひっそりとやってくる。

そういう時は甘いもので得られる快楽物質でドーピングだ。

私の孤独はじゃがりこサラダLが埋めてくれる。
と、思い込ませながらnoteを書いている。

皮肉なほどのおでかけ日和。
企業からしか来ないLINE通知。

胸を掻きむしりたくなるような、
叫び