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お仕事の朝

地下道を通って
階段を上っていく。

少しずつ少しずつ
外の景色が見えてくる。



ふうううう。
最後の一段を上ると
青い空がぱああっと広がる。



今日もいい空。
今日もいい朝。
今日も一日頑張ろう。

空を見上げて心の中でそう呟く。

少し立ち止まって
空を味わい
会社の入り口へ向かっていく。



これが私の朝のルーティン。



周りのスーツの大人たちは
足元を見ながら
すたすたと通り抜けていく。



ねえねえ、みんな。
今日もすごくいい朝なんだよ。
上を見てごらん。

私の心の声は
スーツの大人たちには
聞こえないみたい。



仕事中はどうしても
視線はパソコンに集中するし
窓を見てもビルだらけ。

近くのものばかり見てるから
視野が狭くなっていく。
心の視野も狭くなっていく。



だから
空を味わう朝のルーティンは
私の心を開放する
大切な瞬間。

空を味わう朝のルーティンは
今生きていることを実感する
大切な瞬間。



視線を正面の遠くに向けると
頭から糸で引っ張られるように
首が伸びて胸が開いて
踵で支えて立っている感覚になる。

この姿勢になると
お仕事のやる気スイッチが
自然と入る。



おはようございます。
おはようございます。

元気に明るく笑顔で
フロアの仲間にご挨拶。



おはようございます。
おはよーさーん。
おはよう。

フロアの仲間から
挨拶が返ってくる。



今日も一日頑張ろう。