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うつ病入院生活

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うつ病で入院した70日間の記録。 入院直後はしんどかったため書き始めたのは25日目から。
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#失敗

うつ病入院生活 60日目

うつ病入院生活 60日目

【23:00 就寝】

外泊の荷物を片付けたり
noteを書いたり
ナンプレしてたらこんな時間。

【4:00 目覚める】

やっぱり病院だと
このくらいの時間に目が覚めてしまう。

まだ外は暗いし、なぜ起きてしまうんだろう。

ここから1時間毎くらいに目が覚め続ける。

【8:00 起床・朝食】

あ〜長かった。

やっとこの時間がきた。

きょうはしめじの味噌汁。
おいしい。

きのこは珍しい

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うつ病入院生活 38日目

うつ病入院生活 38日目

【21:00 消灯】

消灯ギリギリまでスマホを触っていたので
寝たのは21時半くらいかな?
寝つきは〇。

【3:00 一旦目覚める】

別に不快感はないもののここから
うっすら意識が続いている状態。

何度か看護師さんがチェックに入ってきた
音が聞こえた。

【5:30 一旦目覚める②】

トイレに行く。

ついでに勤務表を確認。

推しは夜勤で別フロア。
これは1番接触回数がない出勤パターン

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