発達障がい当事者の対応/無理やり褒める必要はない話

みんなと同じようにできない！

周りの人たちが簡単にできていることが
自分はどうしてもできない．．．

そんなことがどんどん増えていく．．．

バカにされたり（されている気がしたり）いじめられたりで、生きていくのも嫌になってきた。

自己肯定感？
そんなものゼロ。

「ダメだ～！」
以前の息子の場合

「褒める」のは、ちょっとハードル高い

学校、職場、事業所、
疲弊しきって帰宅した家族を何とか元気づけたい！

「褒める」
SNSでも、このワードをよく見かけます。

確かに褒めることはいいことだと思うのです♡

でも．．．
褒めることを探すって、けっこう大変だったりしませんか？

「よくできた！」
「素晴らしい！」

評価っぽい表現。
そこには、「何かと比べる」作業が見え隠れします。
しょっちゅう言えるものでもないような気がするのです。


言う方も、言われる方も、何だかハードルが高くなりませんか？
それではどうすれば？

実況中継：事実を言うだけ

「（学校）行ってきたね」
「手を洗ったね」
「片づけたね」
「お風呂入ったね」

したことをただ言うだけ(^^)

これなら簡単！続く！
のではないでしょうか？

言われたほうは、意外と「いい気持ち」だそうですよ。
よろしければお試しください。

（発達障がいは個人差があります。
気長にやることも大切です）

もし褒めるとすれば．．．

「褒める」も、もちろん大切だと思います。

大切なのは、
一般的な基準や、周囲と比べてではなく、過去の本人と比べて成長したことを「褒める」ことです。

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