トロフィーいただきました。

いつも読んでいただきありがとうございます。
今週は下記の記事でトロフィーを３ついただきました。
９日から歩き始めて３週間、毎日６０００歩を目標にするも
いつの間にか１日８０００〜１万歩歩くようになりました。

自分の住んでいる所は、都心まで快速を利用したら、約1時間以内で、だいたいどこへでも行ける場所なのですが、意外と開発されてあらず、足をのばすと自然が結構残っているので、色々な所に行ってみるのが面白いから歩数が増えているのかなと思います。
色々な場所に行くたびにマッピングされ色々なルートも開拓できたり新しい発見ができるのも楽しみになったりします。

だから、ジムに通っている時に苦痛だったのがランニングマシーンやサイクリングマシーンでした。あれ黙々と1時間とか続けられる人は凄いと思います。

とりあえず運動不足を解消し足腰を鍛え上げて本調子になるように、これからも続けていきたいと思います。

最後まで読んでいただきありがとうございます。
今後も、あなたのお役にたてるような記事を投稿していきたいと思います。
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