禅と乗馬

禅と乗馬の組み合わせがもたらすメリットとは？

乗馬と禅は、身体と精神をバランスよく養うことができる。
乗馬と禅は、自己の内面と向き合い、自己の認識を高めることができる。
乗馬と禅は、自己の集中力や注意力を向上させることができる。
乗馬と禅は、自己の感情を理解し、制御することが必要である。
乗馬と禅は、自己の自制心や恐

2020/12/07 今日の富士山
今日は今日　昨日は昨日　明日は明日
今日を精一杯楽しく、明日は明日さ。