かなりお久しぶりです！
長谷川です！！！
そういえば数ヶ月前にメモについての記事を書いたなあと思って読み返していました。
私は結構「書く」という作業が好きです。
例えば、仕事でやらなきゃいけない業務がいっぱいある時。
優先度や進め方はどうしよう！ってなった時、一旦紙に書き出してみます。
デジタルツールの方が、後から整理しやすいのですが、一旦紙に書いてます。
そして最終的にデジタルツールに落とし込みます。
「書く瞑想」という言葉もあるぐらいなので、「書く」という作業は頭の整理や気持ちを落ち着けることに効果的なのだと思います。
（『書く瞑想』という本があるそうなので、今度読んでみようと思います！）
仕事や勉強が捗らないなあ…という時、一度紙に「書く」作業を行なってみてはいかがでしょうか。
忙殺されている時こそ、必要な作業だと思います。
長谷川も改めて心がけていきたいと思います！
追伸
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