筋肉は裏切らない

おはようございます。船上のバイオリニストです。 最近、筋トレにはまっています。 私に限らず筋トレにはまる人は多いのではないかと思います。 やっぱり筋肉は鍛えれば鍛えるほど、身になります。 混沌とした不可実な世の中で、筋トレは、努力したら、結果が返ってきます。 今はコナミスポーツセンタでこの記事を書いています。 さて、ベンチプレスでもするか。