「ゼロ秒思考」おすすめです
おはようございます。」船上のバイオリニストです。
最近kindleを買いました。今までは紙媒体で読書していたのですが、一気に便利になりました。
緊急事態宣言が終わればkindle片手にカフェでお茶したいですね
そしてそして本題です。最近はトップ画にもあるように「ゼロ秒思考」という本を読んで、その中にあるワークに取り組んでいます。
ワークとは簡単に言うと1ページ1分以内に1つのお題に対して4~6項目書くことです
例えばこんな感じ
お題は何でもいいし、書く内容もなんでもかまいません。とりあえず書くスタンスです。
頭に浮かんだ言葉、言葉にならない言葉を文字に起こしてみることで、思考がはっきりします。これを先月末から毎日続けています。おすすめです。
以上です。華金頑張っていきましょう。
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