ジャッジ

7月17日
いつもありがとうございます

ひとは一日に
3万5千回の選択・決断を
しているそうです

そして結果を判定し
その決断を良い悪いを判断してしまい
そこから他との比較や
自責の感情が生まれます

なので
ジャッジしないことだそうです

選択し決断するということは
生きる上で必要なことですが
判定(ジャッジ)は必要ないそうです

決断したことを受け入れること

ジャッジしたとしても
「ジャッジしているな」と
そのことを自覚し俯瞰して観ること

・・なかなか難しそうです😅

でも
自分が決めたことは後悔せず
必要・必然・ベストと思えるように
意識できればと思います

日常に流されず考えた方がいい！
日常から非日常への一歩を！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
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