マガジンのカバー画像

どんな自分でも大丈夫と思えるようになったコーチングとの出会い

4
運営しているクリエイター

#エッセイ

初めてのコーチング体験 "自分軸"と"他人軸"

初めてのコーチング体験 "自分軸"と"他人軸"

もともと友達と遊びに出かけたり食事をしたり、イベントに参加したりするのが好きな方だ。けれど、たくさんの人に気を遣いながら過ごすのがちょっぴり苦手な私は、いわゆる"サークル"や"コミュニティ"というものに属したことはなかった。

今回はそんな"コミュニティが苦手な私"が、初めてグループコーチングの体験会に参加した時の振り返りを綴ってみたいと思います。

1.コーチングの扉が開く2020年12月。

もっとみる
コーチとのご縁、再び。

コーチとのご縁、再び。

わたしの中で衝撃的だった彼女の言葉「親のこと?嫌いでもいいんです。嫌いでいいじゃん」から半年強。別の知人と彼女がinstaLiveをするという告知を見つけた。

「あ、"嫌いでいいじゃん"の人だ。」
「しかも子育てっぽいこと話すんだ。聞いてみようかな。」

その時間にちょうど子供が昼寝をしてくれたので、わたしはメモを取りながらinstaLiveを聴いた。オランダの教育がいかに人間の自己肯定感を高め

もっとみる