雨の日を楽しく過ごす30の方法⭐

雨は憂鬱、と思いがち。
だからこそ雨ならではのいいこと。元気が出そうなことを数えてみた。
いくつ浮かぶかな？

最近私は仕事が忙しくて、出社日も多い。今週は毎日だ。
もう世間もそういう感じなのかな。
そんな日に1日中雨と聞くと、ため息が出てしまう。

しかも関東地方は週末までずっと雨！？
台風が近づいてきている。
出かける予定があるのに、とがっくり。

でもふと、今日は最近はいていないレインブーツをはこう、と思ったら少し元気が出た。

そうだ、雨の日のいいことを数えてみようと思い立った。

雨だからいいこと

思い浮かんだこと。

①レインシューズがはける。
お気に入りがあったら、すてき。
通勤中、はいている人をたくさん見かけて嬉しかった😊

②レインコートが着られる
おしゃれなレインコートを着ている人がいた。
私は実用的なものしか持っていないけど、おしゃれなものがほしくなった。

③好きな傘がさせる。
私のは古い傘だけど、気に入って愛用している。

④雨の音が楽しい。
傘にあたる音、室内で聴く雨の音、いろいろな音がして好き。

⑤バルコニーの水やりをしなくていい。
お庭もそうかな？

⑥ハーブや木の香りが立つ。
雨の日は庭やバルコニーのハーブの香りが広がりやすくて、吸い込みたくなる。林や森があったら、もっといい香りがするはず。

⑦緑が生き生きする。
色も鮮やかになって、息を吹き返しているように見える。

⑧外出先が空いている
いつも混んでいる人気のカフェやお店、施設が空いていることが多い。

⑨雨の日サービスがある
お店によって、ポイント倍付、デザートサービスなどがある。

⑩肌がしっとりする。
湿度が高いから、潤う。

⑪花粉症が楽。
私は花粉症ではないけれど、そう聞く。秋にも花粉症はあるので。

⑫雨の日の家でのお茶タイムが落ち着いて、いい気分になる。
私はカフェオレかミルクティーが合う気がするけど、日本茶やブラックコーヒー、ココア、そのほかあなたのお好みで。

⑬おかし作りがしやすい
材料が乾かないので、パイやクッキーのタネも扱いやすい。

⑭静かな時間が過ごせる。
家にいたら雨の音だけで、かえって落ち着く時間を過ごせる。

⑮読書がはかどる。
出かけないと決めて、あるいはカフェで読書をする。
しっとりした空気感と静かな空間で。

⑯雨音を聞きながら横になると、静かな気持ちになる。
だるいときゆっくり横になると、雨の音が耳にやさしい。

元気が出ることを考えた

雨の日を明るく過ごす方法を考えてみた。

①明るい色を着る。
私は今日は赤のニット！　
色や柄、いつも着ない服やネクタイを選んでも楽しい。

②いい香りをまとう
香水の香りが立ちやすいので、身に付けると自分もいい気分。

③部屋にいい香りをたく
アロマデヒューザーやキャンドル、部屋をお香などでいい香りで満たす。

④暖かいものを飲む
体がポカポカしてきて、元気が出てくる。
ショウガパウダーを加えると、もっと温まる。

⑤音楽を聴く
雨の日に合う音楽を聴く。
雨がテーマの音楽とかでもいいな。
バラードなどは雨の日が合う。

⑥歌を歌う
大きな声も、いつもよりも近所に響きにくい。

⑦濡れてもいい靴なら、水たまりに入ってみる
童心に戻る、ワクワク感。

⑧大きめ施設でショッピングする
雨の中でも傘をささずにぶらぶら。
あるいはこういう時こそ、ねらったをゲット！

⑨映画を見る
雨の日は集中できる気がする。
家でゆっくり映画タイムができたらすてき。

⑩雨の本や雨の絵本を読む
自分でも、子どもとでも、本の中ではどうやって過ごしているか見てみよう。ダイナミックな過ごし方も多い！

⑪ストレッチをする
湿度が高い日の方が体が柔らかいので、気持ちよく伸びやすい。

⑫お風呂に入る
朝風呂もいいし、夜ゆっくりもいい。
温まるし、心身がゆったりする。

⑬相合傘をする💛
若い人限定ではなく、夫婦でも、親子でも。

⑭虹を探す
雨が上がったら、だけど。

雨の日の楽しみと、元気になる方法を考えてみた。

両方合わせて、全部で30も出てきた。

思ったよりもたくさん浮かんできて、うれしい。
これを考えているうちに、私も元気が出てきた。

あなたに当てはまること、やってみたいことがあったなら、うれしい。
よかったら試してみてね。

あなたの雨の日のお楽しみややってみたいことがあったら、教えてほしい。
コメント、大歓迎で待ってます💛

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