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今日の日記 (2024/06/18)
予報通り今朝の雨はかなり激しかった。
長靴履いて荷物もお弁当とお財布くらいの最小限にして出かけたのに、今朝の降りはなんだったのって言いたいくらいに帰る頃には晴天だった...これも予報通り。
日差し眩しくって雨傘なのにさして帰りました。
明日はまた暑いらしい...暑いのもイヤだけど雨ばかりもイヤだな。
うちの周りは紫陽花、まだほとんど咲いてない。
今日の日記 (2024/06/17)
明日はかなりひどい雨らしい…
もうすでに外は雨音が激しい
NHKで放送されてる「映像の世紀-香港100年のカオス」という番組を見た。
私は10年近く香港・マカオで暮らしたので今の状況はとても心が痛い。
お風呂入ってパックとクエン酸!
明日も元気に。
今日の日記 (2024/06/15)
交流戦も明日で終わり!
ちょっと長い試合になったけど、今日は打線が繋がる繋がる繋がるー!!!!で9得点での勝利で嬉しい!
試合後のヒーローインタビューも4人登場でなかなか楽しかった!!
お立ち台もギューギューでした。
ちょっとこの2試合、調子落ちてない?って心配やった西川龍馬選手にはホームランが!!
カープからFA移籍でやって来てなかなか期待されてるような活躍が出来てなかったけど、交流戦
今日の日記 (2024/06/14)
火曜木曜金曜と3日しか勤労してないのに「はぁ しんど...」と何度も口にしてた帰り道。
今日はホントに暑かった。
先日の健康診断で骨粗鬆症のチェックやってみた。
放射線を使った機器で寝たまま腰を上げたり立膝にしたりして測定。
帰りには結果も出て、ごく標準の80%。ただ年齢とともに減っていくものなのでビタミンDや大豆タンパクを積極的に摂りましょうねってことでした。
なのでビタミンDが含まれてる
今日の日記 (2024/06/13)
梅雨入りもしてないのにもう既に連日30℃越えの夏日とか...7月8月はどうなるのか💦
ついに連勝ストップ⚾️
まぁいつかは負けるでしょう感覚ではあったけどイヤな負け方だったな
とりあえず🐯の皆さんは明日からのホークス戦で3タテして帰ってくるように!
今朝の「虎に翼」...いろいろ考える回でした。
花岡さんの未亡人は 強い人ですね。
寅ちゃんの「知ってたら何か変わったかも」や「私にも何か出来
今日の日記(2024/06/03)
早速 夕べ 例の「湯冷まし」を作って寝る前に飲んでみた。
そしたら、寝付きこそ悪かったけどその後 目が覚めたのはトイレに行った一度だけ。
だいたい4時過ぎくらいから眠りが浅くなるんだけどそれもなかった🙌
iPhoneのヘルスケアのデータだけど。
これだけ違うのなんかビックリ。
ということで今日も「湯冷まし」飲みました。
今日もおつかれさまでした。
おやすみなさい。
今日の日記 (2024/05/28)
雨、 酷かったですねー！
被害の少ないことを祈ります。
明日は晴れるらしい。暑いのかな。
通勤途中に雨のなかじっと佇んでいたのはアオサギ?
なかなか疲れた一日でした。
お風呂入って寝ます。
今朝の朝ドラのエンディング...思わず息を呑みました。
優三さん…🥲