yuu

マインドフルネスコンサルタント。自閉っ子ともふもふ猫との3人暮らし。 育児うつでボロボ…

yuu

マインドフルネスコンサルタント。自閉っ子ともふもふ猫との3人暮らし。 育児うつでボロボロになった経験からマインドフルネスを学び、育児に取り入れる。 「育児✖️マインドフルネス=どんなママもどんな子どももそのまんまでちょうどいい」育児の気づきや日々の暮らしを発信していきます。

記事一覧

父からもらった愛。いつまでも、どこまでも。

振り返ればそこに笑顔はあった。 「大丈夫だよ」という言葉と共に。 気づけばいつもその笑顔とその温かい空気、そしてほんのり苦いタバコの香りに私は安らぎを覚えていたの…

yuu
1日前
3

育児がしんどいと思ってもいいんだよ

こんにちは。yuuです。 今日は懐メロを聴きながらnoteを書いています。 夏って懐メロを聴きたくなりませんか? 私は最近B'zやサザンにしびれています。 みなさんの好きな懐…

yuu
2か月前
6

初めまして。

初めまして。マインドフルネスコンサルタントyuuです。 私は自閉っ子の男の子「プリちゃん」ともふもふ猫との3人暮らしをしています。 息子プリちゃんは知的障害✖️自閉症…

yuu
2か月前
11
父からもらった愛。いつまでも、どこまでも。

父からもらった愛。いつまでも、どこまでも。

振り返ればそこに笑顔はあった。
「大丈夫だよ」という言葉と共に。
気づけばいつもその笑顔とその温かい空気、そしてほんのり苦いタバコの香りに私は安らぎを覚えていたのだ。

「大丈夫やで」。
その言葉は魔法のようだった。
重たい気持ちもすうっと取り払ってくれる。

私にとって安心で安らぎで大きな励ましの存在。

それが父だった。

時は昭和に遡る。
下駄を鳴らしながら、
ある男がはるばる山奥から1人ひ

もっとみる
育児がしんどいと思ってもいいんだよ

育児がしんどいと思ってもいいんだよ

こんにちは。yuuです。
今日は懐メロを聴きながらnoteを書いています。
夏って懐メロを聴きたくなりませんか?
私は最近B'zやサザンにしびれています。
みなさんの好きな懐メロやアーティストは何ですか?

さて今回は育児のしんどさについて。

育児を毎日こなすこと。
これって本当に重労働ですよね。
うちの息子プリちゃんは自閉っ子なので、私は特性に振り回されてしょっちゅう訳がわからないくらい忙しく

もっとみる
初めまして。

初めまして。

初めまして。マインドフルネスコンサルタントyuuです。
私は自閉っ子の男の子「プリちゃん」ともふもふ猫との3人暮らしをしています。
息子プリちゃんは知的障害✖️自閉症の男の子で支援学校に通っています。

私はシングルマザーで息子を育ててきました。

この壁は乗り越えることができるんだろうか?というような壁をいくつも下から見上げては絶句していた過去、そして乗り越えてきた今があります。

プリちゃんに

もっとみる