yuu

マインドフルネスコンサルタント。自閉っ子ともふもふ猫との3人暮らし。 育児うつでボロボ…

yuu

マインドフルネスコンサルタント。自閉っ子ともふもふ猫との3人暮らし。 育児うつでボロボロになった経験からマインドフルネスを学び、育児に取り入れる。 「育児✖️マインドフルネス=どんなママもどんな子どももそのまんまでちょうどいい」育児の気づきや日々の暮らしを発信していきます。

最近の記事

育児がしんどいと思ってもいいんだよ

こんにちは。yuuです。 今日は懐メロを聴きながらnoteを書いています。 夏って懐メロを聴きたくなりませんか? 私は最近B'zやサザンにしびれています。 みなさんの好きな懐メロやアーティストは何ですか? さて今回は育児のしんどさについて。 育児を毎日こなすこと。 これって本当に重労働ですよね。 うちの息子プリちゃんは自閉っ子なので、私は特性に振り回されてしょっちゅう訳がわからないくらい忙しくなって、 「誰か助けてくれ〜イヤやぁ〜!」 と叫びたい気持ちに駆られます。 で

    • 初めまして。

      初めまして。マインドフルネスコンサルタントyuuです。 私は自閉っ子の男の子「プリちゃん」ともふもふ猫との3人暮らしをしています。 息子プリちゃんは知的障害✖️自閉症の男の子で支援学校に通っています。 私はシングルマザーで息子を育ててきました。 この壁は乗り越えることができるんだろうか?というような壁をいくつも下から見上げては絶句していた過去、そして乗り越えてきた今があります。 プリちゃんに毎日振り回されて自分自身がどんどん心も身体も削られていく生活。 右も左も分からな

    育児がしんどいと思ってもいいんだよ