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ぱるぱる/村山悠
2020年1月3日 17:16
以前も紹介しましたが、読み返してみてやはりよかった本。クリシュナムルティ『人生をどう生きますか？』人生と、自分自身の価値観がわかります。比較や肩書きによる自己評価はもう終わり。他人の価値観には惑わされません。この本を読んだりうつぬけメソッドをやってみると、ちょっと楽になると思います。年の初めにいかがでしょうか。
2020年1月10日 13:22
先日、母に借りて読んだ本がとてもよい本でした。タイトルは『対人関係療法でなおす うつ病 病気の理解から対処法、ケアのポイントまで』うつ病当事者や家族向けの本なのですが、すべての社会人、マネジメント職の方に読んでいただきたい。うつ病のケアだけでなく、コミュニケーションや人間関係において大きな学びになる内容です。コミュニケーションにおいて、重要な点を少し引用します。「相手の言い
