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個性を考える【プロコーチの視点】

人は、大勢の中に埋もれたくない一方で、人と違うことに少し怯えていたりする。

自分の快適なゾーンにいることで安心感を得るけど、少しそのゾーンを飛び出したいけど、ちょっぴり勇気がなかったりする。

心が動いたり、ザワザワしたりする時にこそ、実は、自分と向き合い、

「本当は、自分がどうありたいのか?」

を考えるチャンスだったりする。

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私も、先日、心がザワザワする体験をした。

嫌だなぁ、と思うけど、上記のようなことを考えると、

「まぁ、こういったことで、また成長できるか。」

と、私には、クリフトンストレングス®︎の、最上志向、ポジティブ、成長促進があるので、

後ろばかりを見ていても仕方がないので、前向きに自分を高める、成長すると捉えることができると、スイッチが入り、前に進むことができる。

〜〜〜

これって、私の個性。

個性を考える時には、自分の個性と異なる人と接触することが必要。

こうして、体験を振り返りながら、自分と向き合い、自分に何が大切で、何をしていくのかを考るのが、コーチングセッションの時間でもある。

人は話してみて、自分の知らない自分に気づくことができる。

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、、、言語化してスッキリ☆☆

ザワザワを大切に扱っていこう。

さぁ、本日もガンバルンバ💪

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#言語化 #コーチング #理学療法士 #作業療法士 #言語聴覚士 #リーダー #チームビルディング #毎日note