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身体に優しいおうちカレー
我が家のカレーは各種スパイスを調合した小麦粉不使用のルウから手作り。
油も極力抑えてカロリー控えめ。
この辺のスパイスでルウづくり
クミン（パウダー・シード）
ターメリック
コリアンダー（パウダー・シード）
ニンニク
ショウガ
バジル
チリパウダー
自家製ガラムマサラ
塩コショウ
バター（少量）
具材（そのときによって）
今回は。。。
玉ねぎ
トマト
きのこ
トッピング（そのときによって）
ようこそオトナの思考空間へ
みなさんはオトナになってから、
『究極の幸せについて』
を本気で考えたことはありますか？
現実を直視しすぎて、
考えることを「放棄」している方も多いのではないでしょうか。
さて、
あなたは創造主です。好きなようにこの世界を創ってください。
あなたならどんな世界を創りますか？
ピタッと思考が止まってしまう人が多いのではないでしょうか。
手を動かせない人が多いのではないでしょうか。
あなたの
大掃除。そして心の掃除。
2週にかけて行った大掃除。
計3.5日とかなり大きな時間を費やしましたので、
今年は例年以上に徹底的に磨き上げることができました。
今年は例年と手法を少し変えて臨んだ結果、
大収穫を得ましたので、忘れないうちにメモ。
その1
作業箇所を全てタスク化し、
お互いがひと目でわかるように可視化したことで、
効率的に動くことができたこと。
また、完了線を入れることで、タスクの数を消しいき、
お互いの頑
つんつんるてん。ではない。
街路樹が綺麗さっぱりに
剪定されていました。
大胆に刈り込んだなぁと、
作業員の思い切りの良さに
感心しましたが、
よく見ると、
細い枝が切り残してあるのを発見。
新芽用にわざと残しているのかな？
気になったので調べたところ、
街路樹の剪定マニュアルがあり、
（こんなマニュアルあるんですねぇ）
若い枝はわざと残すことが
記載してありました。
我ながら、細かいところに
よく気がついたなぁと自画自
「経験」は「体験」に勝る
「反射が的確な人」に「頭のよさ」を感じる。
という記事を読んでの感想。
良い「経験」を積んだ人は
的確な「反射力」を持っている。
という内容。
ほほー、反射力？
で、「反射力」というのは、
とっさに出てくる
・言葉
・態度
・表情／仕草
・動作 などの総称。
反射力を鍛えるためには、
よい経験を脳に積むこと。
そこで、ふと疑問に。
「よい経験？」
であれば、
「よい体験」