過去と向き合うタイミング
過去に向き合うことには、賛否分かれるところではあります。
わざわざ過去を掘り返し、メンタルの状態を下げる必要が果たしてあるのかどうかと言うことです。
私は、次のようなことがあれば、しっかりと向き合ったほうが良いと思っています。
・現在、世間で言えば成功していると言う状態であるにもかかわらず、心がモヤモヤしたり、ざわついたりしている。
・同じような問題が、手を替え品を替え、繰り返し起こってくる。
・成功しそうになると、自分から壊してしまう。
・行動を起こすときにブレーキをかけ
