【ココロ】インナーチャイルドを知るおすすめの本

私はこの本を読む前からインナーチャイルドという言葉は知っていて、インナーチャイルドを癒すワークなんかにも取り組んでいました。

なので、ある程度インナーチャイルドは癒えていたのですが、この本を読み書かれているワークに取り組むと、それまで取り組めていなかった（顕在意識で認識できていなかった）部分にも意識を向けることができました。

様々な例が挙げられていて、それを読むことで自分自身が認識できていない、潜在意識の中の置き去りにされた未完了の感情に辿り着きやすくなります。

また、インナーチャイルドを抱えていることで、私たちの意識にどのようなことが起こっているのか、なぜ過去の傷が現在の生活に影響を及ぼすのかについても、実感を伴って理解できるようになります。

未完了の感情を迎えにいき、解放していくのにおすすめです。

最後までお読みいただき、ありがとうございます♪

子どもを生きればおとなになれる＜インナーアダルト＞の育て方（クラウディア・ブラック著）』