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むさしの料理帖

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「コップに三分の一くらい注いで、飲んじゃいれ、飲んじゃいれして飲むのが、ビールの本当にうまい飲み方なんですよ」 池波正太郎
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2024年4月の記事一覧

今日こんなものを食った157

今日こんなものを食った157

午前は出勤していたので午後の遅い時間に昼飯を食った。
「ハムエッグ丼」である。
HP0でもできる。
土井善晴センセイもおすすめだ。

夕方までちょろちょろしていて、孤独のグルメの再放送を見ていたら「プチン」と電気が落ちた。
しばらく点いたり消えたりを繰り返して、今度は完全に落ちてしまった。
あれ?と思いつつベランダから外を見てみると、周りの家の人たちも外を見ている。
どうやら周辺が停電したようだ。

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今日こんなものを食った156

今日こんなものを食った156

今日は亀戸天神に藤棚でも見に行こうという話なので、弁当まではいかないが朝飯の代わりに「おにぎらずもどき」を作る。
海苔にごはん、レタス、ソーセージを乗せてマヨネーズをぶっかけて丸める。

食いにくいこと、この上なし。

はりきって行った亀戸天神の藤棚は、もう終わりになっていて、これまた無念。

腹は減ってきたが昼飯どきで、どこの店にも行列ができていたので、スカイツリーまで歩こうという話に。

ソラ

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今日こんなものを食った155

今日こんなものを食った155

好天であった。
もう初夏とかではなく夏である。
有り体に言えば「あとぅい」

昨日ネットニュースで立川の昭和記念公園でネモフィラが見頃だと聞いた。
家人を誘ってみると「行く」というので朝から弁当を仕込む。

「鮭のり弁」である。
厚焼きたまごと唐揚げ、ほうれん草のおひたしも搭載している。

しかしまあ昼直前に家を出たこっちも悪いのだが、駐車場に入るのにとんでもなく渋滞していて、仕方なく予約制の駐車

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今日こんなものを食った154

今日こんなものを食った154

いくぶん楽になったような気がする。
昨夜の晩飯が早かったせいもあってか、今朝は腹が減っている。
ごそごそ起き出して「ハムレタスサンド」を作る。オーロラソースで。
パンをすこしトーストしたらよかったな。

もうこたつは片付けないとな、とか思いつつ、
ついスイッチを入れてしまった。部屋の窓は南向きなのだけど、目の前は隣のマンションがあるので部屋の中までは日が入らない。
まあ夏はそれで助かるのだけど。

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今日こんなものを食った153

今日こんなものを食った153

天気はいいが、やはり体調はすぐれず。

昼飯は残りもので「おにぎり」を作った。
流行りの緩く握ったものを作る。
具はみそにネギ、みりんを少しあわせて混ぜたもの。

受験生だったころ一人前に受験勉強なんかで夜が遅くなると、母親がよく「おにぎり」と「みそ汁」を食卓に用意しておいてくれた。
具は「たらこ」とか佃煮とかだ。
ひと段落つくと階下に降りていって、食卓からおにぎりとみそ汁、お茶が乗った盆を持って

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今日こんなものを食った152

今日こんなものを食った152

さすがに堪えきれず医者にかかる。
まあストレス性のものだろうとは思っていたけれど、まさにその通りで、原因になるのはぼくのミスだから仕方ない。
それにしてもメンタルが体調に出るというのは、いつまで経っても治らないものである。
人間だもの。

昼飯は帰りに立ち寄った「コメダ珈琲店」で「自慢のドミグラスバーガー」を食った。

最近では逆メニュー詐欺で、つとに有名なコメダだが、昔まだフードメニューがトース

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今日こんなものを食った151

今日こんなものを食った151

よく降る。
朝からずっとだ。

先日からどうも体調がよくない。
体調がすぐれないと鬱々としてしまい精神衛生的にもよろしくない。

昼飯は「おにぎり」と「ししゃも」「お吸い物」を食った。
家人が在宅ワークであったので家人にお願いする。
おにぎりは「梅ぼし」と「おかか」であった。
写真は失念していた。
食い物を載せるブログをやっているくせに、未だ食う前に撮るという基本姿勢が身につかない。

終日寝たり

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今日こんなものを食った150

今日こんなものを食った150

体調が悪いと気分も沈む。
気分が沈むと食欲もない。
イカンねェ...。

昼飯は食ったかどうだったかレベル。
とりあえず白飯はあったので目玉焼き丼を食ったが、写真はすっかり忘れていた。

晩飯は「炒り豚」を作った。
なんでも浅草あたりの食堂の看板メニューとかで、豚肉と玉ねぎをケチャップとウスターソースでブラウンソースっぽくして炒める。
まあハヤシライスのアタマみたいな感じだが、これが結構旨い。

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今日こんなものを食った149

今日こんなものを食った149

天気が悪いと体調もすっきりしない。
血圧が低いせいもあるのだろうけれど、もう朝からして起きられないのだ。

しかし今日は通院して薬をもらわないといけない。
動かない身体に鞭打って出かけた。

昼は「さばカレー」にした。

作ったら部屋じゅうがサバの匂いになってしまった。
カレーよりもサバ。
強烈である。

晩飯は「かれいの煮付け」と「茄子の田舎煮」
茄子の田舎煮はすっかり得意技になった。
炒めて水

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今日こんなものを食った148

今日こんなものを食った148

昼飯は「マルシンハンバーグボロネーゼ」を食った。
ひき肉が中途半端に余っていたので、これまた半分残っていたホールトマトと煮込む。
そこに賽の目に切った我らがマルシンハンバーグを放り込む。
あとはケチャップやらしょうゆやら。

しかしまあ見てわかると思うが多過ぎた。

今にも降り出しそうな空模様であるが、少し駅まで買い物に行く。

晩飯は「サバ缶とカレー煮」にした。

あとはみそ汁と飯。
あまり腹が

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今日こんなものを食った147

今日こんなものを食った147

今日は3食ちゃんと食った。

朝飯は「納豆明太子ごはん」「子持ちししゃも」を食った。
子持ちししゃもは子どもの時分からの好物である。

子どもの頃の食卓は隣が父親だった。
父親は晩酌をするので、なにか一品つまみになるものがあって、ぼくはそれをちょっとつまみ食いするのが習慣だった。
なので、こういった酒のつまみみたいなものが好物なのである。

昼飯は家人と「にんにくしょうゆ焼きそば」を食った。
肉は

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今日こんなものを食った146

今日こんなものを食った146

昼飯は「レバニラ焼きそば」である。
昨日の残りなのである。
そのまま乗せるというのも芸がないので、焼きそばはニンニクとナンプラーで仕上げたのちにレバニラを乗せたのである。

1週間も終わりになると首から背中にかけてバキバキになるので夕方から近所の整骨院に行く。
ストレートネックであるうえに、とんでもなくデカい「凝り」があって、治療を受けた日は楽になるのだけど、もう明日には頸筋からバキバキが復活して

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今日こんなものを食った142

今日こんなものを食った142

昼飯はトマト缶半分で作ったアマトリチャーナ的なパスタを食った。
具材らしいものは娘が買ってきて食べ残していた成城石井のオリーブとキノコのマリネを使った。

ブラックペッパーとチーズは親の仇とばかりに振る。

晩飯は「豚レバニラ炒め」と「赤魚の中華蒸し」を作った。

中華蒸しは塩コショウした赤魚をレンチンである。
それにポン酢とごま油のソースをかける。
やらなくていいことはやらない。

ごちそうさん

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今日こんなものを食った144

今日こんなものを食った144

実は昨日、月曜日の夜に食い過ぎたのが悪かったか腹痛をしていて、終日ほとんどなにも食べられなかったのである。

食ったものを思い返してみると、磯海苔塩ラーメンと替え玉、玉子チャーハン、餃子の1人前を半分。
つい最近まで普通に食っていた量だと思うのだが、もう身体がついていかないのだろう。
もともとフードファイター気質ではあるが、これからは自制しないといけない。

そんなわけで昼時にはずいぶん腹が減って

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